Здравословен живот

здравословен живот - 11-те най-добри позиции за сън (правилно)

11-те най-добри позиции за сън (правилно)

Позициите, за да спите добре, са ключът към здравословния живот благодарение на почивката. Въпреки това, за много хора това е предизвикателство и те не могат да заспиват правилно, защото не усвояват никаква техника за позициониране. Това ли е вашият случай? По-голямата част от времето, проблемът идва от просто невежество, живеещи изолирани от различните възможности, които трябва да почиваме в леглото. Не е същото да спи

здравословен живот - Трансплантация на костен мозък: Видове и как да се дарява

Трансплантация на костен мозък: Видове и как да се дарява

Трансплантациите на костен мозък са последната надежда за много хора, страдащи от сериозни заболявания, като лимфоми или левкемия. Около 20 000 души по света се нуждаят от трансплантация на костен мозък всяка година (Администрация за здравни ресурси и услуги, nd). Смята се, че приблизително 1000 души умират всяка година, без да намерят донор на костен мозък. Ако сте решили да бъдете донор, мислите за това или се нуждаете от дарение на костен мозък, ще обясня цялата проц

здравословен живот - Pingüica: Хранителна информация, свойства, странични ефекти

Pingüica: Хранителна информация, свойства, странични ефекти

Pingüica ( Arctostaphylos pungens ) е храст, който се характеризира с изправяне и измерване на височина между един и три метра. Той е роден в югозападната част на Съединените щати и северната и централната част на Мексико. Принадлежи на семейство Ericaceae, а кората е червена и гладка. Когато узреят, листата се характеризират с лъскава, жилава и зелена, от овална до широк

здравословен живот - Активен пушач: характеристики, последствия, различия с пасивните

Активен пушач: характеристики, последствия, различия с пасивните

Активен пушач е лицето, което употребява тютюн директно. За разлика от пасивните пушачи, които получават само отрицателните последици от това лекарство, защото са близо до източник на тютюнев дим, активните пушачи свободно решават да се подчинят на това вещество. Всички знаем вредните последици от тютюна. През последните години медиите, държавните органи и дори тютюневите компании започнаха да ни предупреждават какво може да се случи в телата ни, ако обичаме да пушим. Но и дне