Краткосрочна и дългосрочна загуба на паметта: причини и лечение

Загубата на паметта в краткосрочен и дългосрочен план е една от болестите, които причиняват повече безпокойство, тъй като тя играе основна роля в нашия живот, така че когато се окаже, че е много вероятно да реагираме с объркване и нервност.

Забелязвате ли, че всеки път, когато имате повече проблеми с паметта или се притеснявате, защото някой близък човек е започнал да показва ясна загуба на тази умствена способност?

За разлика от други патологии, паметта е личен капацитет, който ни определя напълно.

По този начин, когато тази функция, която всички хора имат, е променена, невъзможно е да се отдели загубата на паметта от идентичността.

Ако счупим крак, знаем, че само част от тялото ни ще се повреди за известно време. Обаче, ако загубим паметта, забелязваме, че не само губим способността си да си спомняме, но губим способността си да живеем както преди и да бъдем такива, каквито сме били преди.

За правилното управление на тези ситуации е много важно да знаете какви видове загуба на памет съществуват, какви са техните причини и как могат да бъдат третирани.

С загубата на паметта често можем да мислим, че тя е нещо неизбежно, необратимо и нелечимо.

Също така, трудността да разберем защо това се случва с нас, какво се е случило вътре в нас, за да започнем да губим памет и какво можем да направим, за да я преодолеем, правят чувството ни на объркване нарастващо.

Въпреки това, науката напредва с цел да отговори на всички тези въпроси и да превърне загубата на паметта в набор от идентифицируеми, диагностицирани и намесени патологии.

В тази статия ще ви дадем отговор на различните съмнения, които провалите в паметта могат да предизвикат и ще обясним какви са причините и леченията, които трябва да бъдат извършени във всеки един от типовете.

Какви видове загуба на памет има?

Паметта изпълнява три основни когнитивни процеса, така че когато изпитваме загуба на паметта, те могат да приемат различни форми.

Трите функции, изпълнявани от паметта, се състоят в възприемане, изучаване и запазване на информация.

По този начин паметта събира нова информация, организира я така, че да има смисъл и да я възстановява в тези моменти, в които трябва да помним нещо.

Неуспехът на паметта може да се появи във всеки от тези три механизма, така че загубата на този капацитет може да се прояви в различни модалности.

По-конкретно, неуспехите в паметта могат да станат забележими в някои от тези три фази, които позволяват припомняне.

1 - Кодиране

Кодирането включва трансформация на стимули в мисловно представяне, което се съхранява в мозъка.

Това е, което хората популярно знаят с името на ученето, т.е. преди появата на нов стимул, нашият мозък трябва да може да кодира тази информация, за да може да я съхранява в ума ни.

Хората не могат да се научат, ако не обърнем внимание и не получим правилно кодирана информация в нашия мозък.

Така че, ако претърпим някаква промяна в този механизъм, информацията не се криптира, така че не може да се съхранява и много по-малко да се помни.

2- Съхранение

След като информацията е кодирана, тя трябва да бъде съхранена в съответните мозъчни структури.

В противен случай, въпреки правилното улавяне и кодиране на стимула, той няма да се задържи в мозъка и ще изчезне лесно.

По този начин, неуспехите в действието за съхранение не пречат на заснемането и кодирането на информация, но я запазват в съзнанието ни и следователно могат да го възстановят.

3- Възстановяване

Това е последната фаза от капацитета на паметта и се състои в възстановяване на информация, която вече имаме в мозъчните ни структури.

Както казахме, за да се извърши това действие, е необходимо да се извършат двете предишни.

В противен случай в нашия ум няма да се съхранява информация, която да може да бъде възстановена, така че не можем да я възстановим.

Въпреки това, въпреки факта, че предишните две действия са били извършени правилно, в последната фаза могат да се появят неизправности в паметта.

Така, въпреки че информацията е правилно съхранена в съзнанието ни, може да се случи, че тя не може да бъде запомнена, така че се случва и загуба на паметта.

В рамките на тези процеси, които определят способността за запомняне, намираме два основни вида памет: краткосрочна памет и дългосрочна памет.

Краткосрочна памет

Краткосрочната памет или основната памет е способността да се държи в ума малко информация.

Така че, това е капацитетът, който ни позволява да намерим информацията незабавно достъпна за кратък период от време.

Продължителността на тази памет е много кратка (няколко секунди) и покрива относително малък брой елементи (между 2 и 7 елемента).

За да я разберем по-добре, краткосрочната памет е тази, която ни позволява да помним сравнително малка информация през определен период от време.

Например, ако ви предложа да запомните тези 6 числа (2, 8, 4, 1, 9, 3), бързо ще видите, че ако не ги повтаряте постоянно, тази информация ще остане в паметта ви за няколко секунди.

По този начин днес се твърди, че този тип краткосрочна памет, в която само малък брой понятия могат да бъдат запомнени за кратък период от време, е структура, различна от дългосрочната памет, която съхранява неограничено количество информация.

Тази диференциация е очевидна при болестта, известна като антеградна амнезия.

Хората, които страдат от това явление, запазват способността си да задържат малки количества информация за кратки периоди от време (краткосрочна памет), но имат сериозни затруднения при формирането на дългосрочни спомени.

Дългосрочна памет

Дългосрочната памет, наричана още вторична памет, е тип памет, която съхранява спомени за период от време, който може да продължи от няколко дни до десетилетия.

Всъщност се твърди, че този тип памет няма никаква граница или капацитет или продължителност, така че може да покрие неопределена информация по време на целия живот на човека.

Концепции като нашето име, имената на нашите роднини или приятели, съответните аспекти на живота и, накратко, всякакъв вид информация, която винаги ще помним, се съхраняват в тази памет.

Както виждаме, дългосрочната памет се различава от тази, която споменахме по-рано (краткосрочна памет) и информацията, съхранена в тези структури, е жизненоважна за запомнянето на най-важните неща в живота ни.

Въпреки това, краткосрочната памет се състои от временно усилване на невронни връзки, които могат да станат дългосрочна памет чрез процес на повторение и значителна асоциация.

По този начин, продължавайки с предишния пример, ако 6-те номера, които обсъдихме, се повтарят и често се появяват в живота ни, те могат да преминат от краткосрочна памет към дългосрочна памет.

Този факт би обяснил защо хората могат да си спомнят телефонния номер на нашия партньор или нашите родители през целия им живот, тъй като информацията се съхранява в много по-солидна структура.

Но информацията, запазена в тази структура, също е податлива на избледняване в естествения процес на забравяне.

По този начин дългосрочната памет се променя, информацията, която имаме, не винаги е еднаква и докато новата информация може да се появи и да се съхрани в тази структура, някои съхранени данни могат да бъдат забравени.

Причини за загуба на паметта

Загубата на памет е доста често срещано явление в обществото, тъй като много хора страдат от нея.

Първо, трябва да имаме предвид, че загубата на паметта сама по себе си не е болест, а по-скоро симптом на определена болест.

По този начин има много причини, които могат да причинят загуба на паметта и дори повече заболявания, които го причиняват.

По-долу ще разгледаме основните причини за загуба на паметта.

1- Консумация на алкохол и други лекарства

Консумацията на алкохол и други лекарства, които предизвикват състояние на интоксикация, може да причини загуба на памет с относителна лекота.

Тези вещества могат да причинят загуба на паметта по два различни начина: чрез самата интоксикация и от влошаването на мозъка, което причинява продължителната му употреба.

По този начин е много често срещано за хора, които са силно опиянени, имат трудности да си спомнят какво се е случило с тях през този период от време.

В тези случаи се разбира, че алкохолът намалява способността за кодиране и съхраняване на информация, но това се връща към нормалното, когато ефектите на лекарството избледняват.

От друга страна, консумацията на алкохол може да доведе до много по-сериозни ефекти и да повреди части от мозъка, които в дългосрочен план намаляват способността да се запомнят и възстановят спомените.

2- Недостатъчност на кислород в мозъка

Сърдечен или респираторен арест, сърдечно-съдови инциденти или усложнения от анестезия могат да причинят увреждане на мозъка, което води до ясна загуба на паметта.

Обикновено вредите, причинени от тези заболявания, могат да доведат до синдром на деменция, където когнитивните способности намаляват все повече и повече.

3- Мозъчни инфекции

Инфекции като лаймска болест, сифилис, енцефалит или HIV могат да предизвикат подобен ефект в мозъчните области и да намалят капацитета на паметта.

4- Деменция

Деменционните синдроми са основните причини за загуба на паметта.

Те могат да бъдат причинени от различни болести като болестта на Алцхаймер, Паркинсон, Хънтингтън, телца на Леви, мозъчно увреждане, болест на пикочния мехур, ХИВ и др.

При деменция загубата на паметта винаги е прогресивна и необратима, въпреки че нейната еволюция може да се забави.

5 Депресия, биполярно разстройство или шизофрения

Тези заболявания могат да предизвикат загуба на памет с относителна лекота. В случай на депресия, паметта се възстановява, след като болестта е преодоляна, но биполярното разстройство и шизофренията могат да причинят постоянно влошаване.

6. Електроконвулсивна терапия

Тази терапия, която се използва за лечение на шизофрения и някои случаи на депресия и сериозни биполярни разстройства, причинява загуба на паметта, особено ако се прави за дълго време.

Също така, лекарства като барбитурати, бензодиазепини или някои антипсихотици също могат да причинят тези видове странични ефекти.

7-Краниална травма

Наранявания и травми в черепа могат да увредят участъците на мозъка и да причинят загуба на паметта.

Според засегнатите мозъчни структури загубата на памет ще има определени характеристики.

8. Хранителни проблеми

Недостигът на витамин В12 може директно да доведе до значителна загуба на паметта. За да се възстанови капацитета, от жизненоважно значение е да се осигурят дефицити на този витамин.

Процедури за загуба на паметта

При разстройства на паметта лечението е насочено според причината, поради което е жизнено важно да се получи добра диагноза и ясно да се идентифицират факторите, които са я причинили.

Така че, ако провалът на паметта се дължи на дефицит на витамин В12, той трябва да се лекува с добавки с витамин В12, или ако загубата на памет е симптом на болест като Паркинсонова или инфекция, е необходимо целево лечение. към тази болест.

Освен това, което съставлява основното лечение, съществуват и други стратегии и дейности, които могат да съпътстват лечението на загубата на паметта. Това са: