100 израза за повишаване на настроението (жени, мъже и деца)
Оставям ви най-добрите фрази, за да повишите настроението си към себе си, към приятели, на работа или в живота като цяло. Това са мисли, размисли, думи и послания, които ще ви помогнат да имате по-добър ден.
Много от тези цитати са от исторически личности, които са познавали добре човешките емоции като Уилям Джеймс, Хелън Келър, Уейн Дайър, Елинор Рузвелт или Карл Роджърс.
Катеренето и поддържането на добро настроение са важни за:
- Устойчиви към постигането на целите си.
- Поддържайте добро здравословно състояние.
- Избягвайте тревожност, стрес или депресия.
- Насърчавайте личните си взаимоотношения.
- Чувствайте се щастливи и насърчавайте своето благополучие.
Моля, оставете вашите коментари в раздела за коментари, за да ми помогнете да увелича списъка!
Може също така да се интересувате от тези фрази на упоритост или да ги мотивирате.
- Не бъркайте нито едно поражение с окончателно поражение. Скот Фицджералд
- Когато се събудите сутрин, помислете за скъпоценната привилегия да бъдете живи, да дишате, да мислите, да се наслаждавате и да обичате. - Марко Аурелио.
- Дори и най-тъмната нощ ще свърши с изгрева на слънцето.
- Не мисля за всички нещастия, а за цялата красота, която все още остава. - Ан Франк.
- Голямото откритие на моето поколение е, че човешките същества могат да променят живота си, като променят психическите си нагласи.
- Щастието на живота ви зависи от качеството на вашите мисли - Марко Аурелио.
- Бъдещето принадлежи на онези, които вярват в красотата на мечтите си. - Елинор Рузвелт.
- Щастието не е липсата на проблеми, а способността им да се справят с тях. - Стив Мараболи.
- Ако не ти харесва начина, по който ходиш, започвай да строиш друг. - Доли Партън.
- Песимистът вижда трудности при всяка възможност. Оптимистът вижда възможност във всички трудности. - Уинстън Чърчил.
-Единственият човек, за когото трябва да бъдеш, е човекът, когото избереш да бъдеш. - Ралф Уолдо Емерсън.
- Животът е поредица от наранявания, които трябва да бъдат оценени, за да бъдат разбрани. - Хелън Келър.
- Дори и да паднеш върху лицето си, продължаваш да се движиш напред. - Виктор Киам.
- Дръж лицето си към Слънцето и няма да можеш да видиш сянка. - Хелън Келър.
-Всички наши мечти могат да се сбъднат, ако имаме смелостта да ги преследваме.
- Започнете да бъдете сега това, което ще бъдете оттук нататък. - Уилям Джеймс.
- Започнете откъде сте Използвайте това, което имате Направи каквото можеш. - Артър Аш.
- В момента, в който се съмняваш, че можеш да летиш, спираш завинаги, за да можеш да го направиш. - JM Barrie.
-Можете да имате всичко, което искате, ако желаете да се откажете от убеждението, че не можете да го имате. Робърт Антъни.
-Най-добрият подарък, който можеш да си подариш, е малко собствено внимание. Антъни Дж. Анджело.
- Вие също, като всеки друг човек във Вселената, заслужавате собствената си любов и привързаност - Буда.
- След двадесет години ще съжалявате за нещата, които не сте направили, затова пуснете вратовръзките и отплавайте от зоната на комфорта си, потърсете вятъра в платната си. Разгледайте, мечтайте, открийте. - Марк Твен.
- Благодаря за това, което имате, преди да започнете да търсите нещо друго. Ако не оценяваш това, което вече имаш, какво те кара да мислиш, че можеш да бъдеш щастлив с нещо друго?
- Ходете с тези, които мечтаят, тези, които вярват, тези, които имат смелост, тези, които имат добро настроение, тези, които планират, тези, които правят, успешните, които имат ум в облаците и краката на земята. - Уилфред Питърсън.
- Пребройте възрастта си за приятелите си, а не за годините, които имате. Разкажи живота си за усмивките си, а не за сълзите ти.
- Ако направихме всичко, за което сме способни, бихме се удивили. - Томас Едисон.
- Винаги си спомняйте, че сте по-големи от обстоятелствата, вие сте повече от всичко, което може да се случи на вас. - Антъни Робинс.
- Не позволявай на живота да те обезкуражи; Всеки, който е на добро място, трябваше да започне от по-лошото място. - Ричард Л. Еванс.
- Нещата, които мразим за себе си, не са по-реални от нещата, които обичаме за себе си. - Елън Гудман.
- В конфронтацията между потока и скалата, потокът винаги ще спечели, не със сила, а с постоянство.
- Бъдете нещастни или се мотивирайте. Винаги е твой избор. - Уейн Дайър.
-Съхранявайте седем пъти, ставайте осем.-японска поговорка.
- Не позволявай на обстоятелствата да те контролират. Можете да промените собствените си обстоятелства. - Джаки Чан.
-Всички ние трябва да решим какво да правим с времето, което ни е било дадено. - JRR Tolkien.
Никой не може да ви накара да се чувствате по-ниско без вашето съгласие. - Елинор Рузвелт.
- Животът започва в края на комфортната зона. - Neale Donald Walsch.
- Ако промените начина, по който гледате нещата, нещата, които гледате на промяната. - Уейн Дайър.
- Загрижеността трябва да ни отведе към действие, а не към депресия.
- Никога няма да успееш да прекосиш океана, докато не получиш смелостта да престанеш да виждаш брега. - Христофор Колумб
-Нашата най-голяма слава не е в никога да не падне, а в ставане всеки път, когато паднем.
- Нямате контрол върху вкусовете на другите, така че се съсредоточете върху това да бъдете верни на себе си.
Помнете мечтите си и се борете за тях. Трябва да знаете какво искате от живота. Има само едно нещо, което прави мечтата ви невъзможна: страхът от провал. Пауло Коелю.
- Чудесата растат от трудности. - Жан де ла Бройер.
- Моята философия е, че трудностите изчезват, когато се сблъскаме - Исак Азимов.
- Няма да има нищо, което да те изплаши, ако откажеш да се страхуваш.
-Използвайте усмивката си, за да промените света и не позволявайте на света да промени вашата усмивка.
-Колкото по-голяма е трудността, толкова по-голяма е славата
- Трябва да прегърнем болката и да я изгорим като бензин за нашето пътуване. - Kenji Miyazawa.
-Вашите настоящи обстоятелства не определят къде отиваш; те просто определят къде започваш.
- Не се страхувай да се откажеш от доброто, за да отидеш за голямото нещо. - Джон Д. Рокфелер.
-Най-простите неща могат да донесат най-голямо щастие. - Изабела Скорупко.
Любопитният парадокс е, че когато приема себе си, мога да променя. Карл Роджърс.
- Усмивката е евтин начин да подобрите външния си вид. - Чарлз Горди.
- Хвърчилите се издигат срещу, а не по ветровете.
Пътуването от десет хиляди километра започва с една-единствена стъпка.
- След всяка буря слънцето се усмихва; за всеки проблем има решение и неотменното задължение на душата е да бъде в добро настроение.
-Положителната нагласа ви дава власт над обстоятелствата, вместо обстоятелствата, които имат власт над вас. - Джойс Майер.
- Получете усмивка и приятели; Той се мръщи и бръчки Джордж Елиът.
Всяка минута, в която си ядосан, губиш шестдесет секунди щастие, Ралф Уолдо Емерсън.
-Няма дърво, което вятърът не се е разклатил.
- Уверете се в посоката на мечтите си. Живей живота, както си си представял. - Хенри Дейвид Торо.
- Това не е вашият живот, а животът във вашите години. -Абрахам Линкълн
-Първата рецепта за щастие: избягвайте да медитирате дълго в миналото. -Andre Maurois.
"Вашето величие не се разкрива от светлините, които идват при вас, а от светлината, която идва от вас." Рей Дейвис.
- Не е това, което имате, кои сте, къде се намирате или какво правите, което ви прави щастливи или нещастни. Това си мислиш за това. - Дейл Карнеги.
-Ако не ви харесва нещо, променете го; Ако не можете да го промените, променете начина, по който мислите за него. - Мери Енгелбрейт.
- Всеки неуспех учи човека нещо, от което се нуждае да учи. - Чарлз Дикенс.
- Не се съди по миналото си, вече не живееш там. - Ифеани Енох Онуоха.
- Всичко, което можеш да си представиш, е реално. - Пабло Пикасо.
- Направете първата си стъпка сега. Не е нужно да виждате пълния път, но направете първата си стъпка. Останалото ще се появи, докато ходиш.
- Колкото по-силна е бурята, толкова по-бързо преминава. - Пауло Коелю.
- Всичко, което сте решили да направите, направете го с всичките си сили - Еклесиаст
- Да си нещастен е навик; Да бъдеш щастлив е навик; и имате възможност да изберете. -Том Хопкинс.
- Трябва да чакаш неща от себе си, преди да можеш да ги направиш. - Майкъл Джордан.
- Истинското щастие е да се наслаждаваме на настоящето, без тревожна зависимост от бъдещето. - Марко Аурелио.
Ако продължаваш да казваш, че нещата ще бъдат лоши, имаш добър шанс да станеш пророк.
- Не можеш да чакаш победата и да планираш поражението.
- Няма никакви тайни за успех. Това се постига чрез подготовка, усилена работа и учене от неуспеха. - Колин Пауъл.
-Не позволявай на това, което не можеш да правиш, да се намесваш в това, което можеш да направиш
- Хиляди свещи могат да се запалят от една свещ и животът на свещта няма да бъде съкратен. Щастието никога не намалява, когато го споделяте.
- Ако искаш щастие за един час, подремни. Ако искате щастие за един ден, отидете на риболов. Ако искате щастие за една година, наследете цяло състояние. Ако искате щастие за цял живот, помогнете на друг човек
Тази болка е камък на пътя ви, а не към палатка за къмпинг.
- Не се оставяйте да бъдете уплашени от това, което не знаете. Това може да е най-голямата ви сила, за да сте сигурни, че правите нещата по различен начин от другите
-Определете успеха на вашите собствени условия, вземете го според собствените си правила и изградете живот, който ви кара да се гордеете да живеете.
- Без значение колко силна е бурята, Слънцето винаги ще блесне отново сред облаците.
- Колкото по-тъмна е нощта, толкова по-ярка е звездата.
-Всички наши мечти могат да се сбъднат, ако имаме смелостта да ги преследваме.
- Не губете вяра. Няма две последователни зими.
- Неуспехът е възможността, която ви дава възможност да започнете отново, но този път с повече интелигентност. - Хенри Форд.
- Вашето време е ценно, така че не го губете да живеете в живота на някой друг. - Стив Джобс.
- Ако тъгата ти удари на вратата, кажи й много любезно, че вече си се посветил на щастието и че смяташ да й вярваш цял живот. - Неизвестен автор.
- Никой не е достатъчно актуален, за да огорчи живота ви.
- Никога не спирайте да се борите, светът се нуждае от вас днес и всеки ден от живота си. Неизвестен автор.
- Мислите ви водят към целите ви, вашите цели към действията ви, действията ви към навиците ви, навиците ви към вашия характер и характерът ви определя вашата съдба. Помислете положително, Tyron Edwards.
- Надеждата е силата да бъдем в добро настроение при обстоятелства, които знаем, че са неблагоприятни. - Г. К. Честъртън.
-Кой е щастлив ще бъде в добро настроение.- Lailah Gifty Akita.
- Понякога се дърпаме в яма на нещастие по мнението на другите - Мококома Мохоноана.
- Любовта те прави силна, когато другите са слаби, смели, когато другите се страхуват, то те изпълва с надежда, когато другите се отчайват и ти дава насърчение, когато другите са тъжни. - Матшона Дливейо.
- За щастлив дух, тъмните улици са само осветени улици. - Мехмет Мурат Илдан.
- Знам чудесно.
- Страданието става красиво, когато човек преживява големи бедствия с радост.
- Не бъди тъжен за някой, който се отрече от теб. Съжалява за тях, защото се отказват от човек, който никога не би се отказал от тях. - Медисън Даструп.
- Радостта ще привлече непознати, хитростта ще ви помогне да имате повече познанства, вярността ще ви помогне да поддържате спътниците си и добротата ще ви помогне да умножите приятелите си. - Матшона Дливейо.
-Бъдете внимателни, но никога не забравяйте да бъдете в добро настроение.
-Намери магията в малките неща и в големите неща, които винаги си очаквал да се прояви.
- Светът щеше да бъде по-светло и по-щастливо, ако си спомним удивлението, което имахме като деца.
- Малките причини са твърде малко, за да ме накара да се чувствам тъжен, но един е достатъчно, за да ме накара да се усмихвам. - Рааз Ойха.
- Смее се от време на време, дори ако животът има вкус на горчива жлъчка. Просто, нека зъбите и бузите ви се видят и сладко се усмихват. Усмихнете се, направете го начин на живот. Украсете лицето си с купчини усмивки.
- Усмивката сутрин може да промени настроението ви през целия ден. Прегръдка през нощта може да ви накара да имате щастливи сънища, които няма да съжалявате.
- За щастлив ум слънцето никога не залязва. За ума без радост, слънцето никога не се издига. - Мехмет Мурат Илдан.
- Щастливата музика е мощна светлина сред сенките на скръбта. - Мехмет Мурат Илдан.
- Не е нужно да пътувате далеч, за да направите другите щастливи. Когато правите щастливи хора, които са близо до вас, хората, които са далеч, ще дойдат.
- Да бъдеш вдъхновен е невероятно, но вдъхновяващо е чест. - Стейси Т. Хънт.
- Ако имате късмет да бъдете различни, не променяйте. - Тейлър Суифт.
-В момента, в който обичате да губите, не губите време. -Марте Троли-Къртин.
Много е трудно да се забрави болката, но е много по-трудно да си спомниш радостта. Нямаме белези, които да ни напомнят за щастливи моменти. Ние научаваме много малко за мира. Чък Паланик.
- Щастието е, когато това, което мислите, това, което казвате и това, което правите, са в хармония. - Махатма Ганди.
- Никога няма да бъдете щастливи, ако търсите щастие. Никога няма да живеете, ако търсите смисъла на живота.
- Хората са толкова щастливи, колкото техните умове искат да бъдат. - Авраам Линкълн.
- Нищо не е като да си поемеш дъх, след като се засмяш твърде много. Няма нищо като болки в стомаха по правилните причини. - Стивън Чбоски.
- Щастието не е нещо, което се прави. Той идва от вашите действия. - Далай Лама XIV.
- Те казват, че хората се нуждаят от три неща, за да бъдат наистина щастливи: някой да обича, да прави нещо и да търси нещо. - Том Бодет.
- Не можеш да се защитиш от тъга, без да се защитаваш от щастието.
- Не медицината лекува онова, което щастието не може. - Габриел Гарсия Маркес.
-Единственият начин да намериш истинското щастие е да рискуваш да бъдеш наранен. Чък Паланик.
- Благодарим на хората, които ни правят щастливи. Те са прекрасните градинари, които правят душите ни да процъфтяват.
- Не можете да бъдете щастливи, освен ако не сте нещастни от време на време. - Лорън Оливър.
- Щастието е следствие от личното усилие. Елизабет Гилбърт.
- Успехът е да получиш това, което искаш. Щастието е това, което желаете. - WP Kinsella.
- Днес нямам какво да правя освен усмивката. - Пол Саймън.
- Щастието е само реално, когато се споделя. - Джон Кракауер.
- В моя опит, почти винаги можете да се наслаждавате на нещата, ако кажете на ума си, че ще го направите. - LM Montgomery.
- Щастието зависи от смелостта и работата. - Honoré de Balzac.
- Щастлив съм, което може да се обърка с лудостта. - Дейвид Хенри Хван.
Плачи. Извинете Научете. Продължавай. Нека вашите сълзи напоят семената на бъдещото ви щастие.
- Отношението е решение. Щастието е решение. Оптимизмът е решение. Добротата е решение. Даването е решение. Уважението е решение. Каквото и решение да вземете, нека бъде мъдро. Рой Т. Бенет.
- Ако искате да сте щастливи, не мислете за миналото, не се притеснявайте за бъдещето, съсредоточете се върху живота в настоящето. - Рой Т. Бенет.
- Кой е най-щастливият човек, този, който е изправен пред бурята и е оцелял, или този, който е останал на брега и се ограничава да съществува?
