Вербален тормоз: 17 знака на алармата и как да се изправим срещу него

Вербалният тормоз е вербална агресия, която агресорите и техните помощници могат да направят на жертвата с помощта на думата. Някои примери са прякори, прякори, обиди, нарушения или слухове.

Най-честите признаци на вербален тормоз са нервите, страхът, липсата на апетит, липсата на апетит, изолацията, употребата на наркотици, нежеланието да ходят на училище, предпочитат да бъдат сами и други, които ще обясним по-късно.

През последните десетилетия медиите и интернет изтъкнаха новините, свързани с подрастващото и младежкото насилие и по-специално това, което се случва в училищната среда или произтичащи от него (Gómez et al., 2007).

Това, заедно с неотдавнашните самоубийства на непълнолетни поради тормоз в училище в Испания и в други страни, увеличи трафика на информация между професионалистите в областта на образованието и членовете на семейството за това как да се идентифицира и да се реши този проблем.

Какво е вербално тормоз?

Има различни видове тормоз, като вербален, сексуален, физически и кибернетичен тормоз, наред с други. В тази връзка ще говорим подробно за вербалния тормоз, защото сме считали за уместно да започнем с неговото определение.

Вербалното тормоз е всички онези съобщения, които са изречени или написани и атакуват целостта на човека, който ги получава.

Не заради това, че не е физически, този проблем е незначителен, тъй като подобни атаки засягат човека емоционално, защо те обикновено са дори по-лоши от телесното малтретиране.

Какви са неговите характеристики?

Вербалното тормоз е често срещано явление в училищата, независимо от възрастта, въпреки че е вярно, че то може да се появи по-често в юношеството, както знаем, това може да повлияе на благосъстоянието на лицето, което страда от времето на експозиция и нейното удължаване.

Те обикновено се появяват под формата на заплахи, подигравки, прякори, тормоз и т.н. от група хора или техен водач.

Жертвата обикновено е човек, който може да се счита за безпомощен, тъй като той не разполага с необходимите инструменти, за да се справи с тази ситуация, което го кара да се страхува, боли значително неговото самочувствие и намалява успеваемостта в училище.

От друга страна, като се има предвид, че това е вид училищен тормоз, който се вижда или чува често, всички връстници, които са близо до тяхната среда или са част от тяхната група, са наясно, че този тип действия се извършват.

За съжаление, много често те не правят нищо, за да го отстранят, като поканят агресора да продължи с действията си и да премине към следващото ниво: физическо насилие.

Как можем да го открием?

В много случаи от образователните центрове тези факти остават незабелязани, дори идентифицирайки, когато тормозът е отнел живота на жертвата или вече е причинил непоправима вреда на тяхното психическо и физическо благополучие.

Следователно, наличието на подходящи инструменти, за да се знае как да се идентифицира в ранните му етапи, е от основно значение. Ето основните признаци на най-често срещания вербален тормоз:

Агресивен език на тялото Тя може да ни даде голяма представа за това какво се случва на детската площадка или дори в клас. Въпреки че не вярваме в това, някои жестове могат да се превърнат във форма на словесен тормоз. Например: ако движим ръцете и ръцете си напред и назад, докато те са напрегнати и наполовина извити, можем да го разберем като заплаха от задушаване.
Пищи често. Ако видим, че група от ученици или по-специално винаги се обръщат към партньора, като викат или говорят с него по унизителен начин, това може да бъде друг чудесен индикатор, че нещо се случва.
Незнание към жертвата. Друг индикатор е да се игнорира партньор или да не се говори с него по време на групови дейности и да се изключи от тях. Тези жестове ще накарат жертвата да се чувства виновна или възмутена, защото не знае точно защо поведението на неговите спътници.
Използване на унизителни коментари Сталкерите обикновено правят пренебрежителни коментари за своите жертви, или заради цвета на кожата, пола или религията. Те обикновено се подиграват с тях на всяко място и обиждат техните идеи, поведение или убеждения. Обикновено те винаги отричат фактите.
Вицове с постоянен лош вкус. Жертвата обикновено получава постоянни шеги от страна на агресора или неговата група от лош вкус. Фразите от типа "вие сте четири очи", "orejón, cabezón или gafotas" обикновено са "шеги", които използват и които могат да имат много отрицателно въздействие върху жертвите.
Това кара жертвата да се чувства неудобно . Или чрез изключването, което получава от колегите си в класа, или от обидите и шегите, които получава. Тя ще се чувства много неудобно, така че тя ще седи в края на класа, където ще избягва да участва и да има контакт с някой съученик, защото се страхува, че тези събития ще се повтарят често.

Тези и други знаци могат да ни кажат, че нещо се случва в нашия клас. В някои случаи и поради дискусия или неразбиране някои могат да бъдат дадени, затова не трябва да се тревожим, но трябва да сме внимателни и да наблюдаваме поведението на нашите ученици.

Как влияе на лицето, което го получава?

Младите хора, които страдат от вербален тормоз, могат да почувстват множество негативни чувства и емоции, които драстично ще повлияят на тяхното емоционално благополучие и следователно на живота им като цяло.

Въпреки че на пръв поглед може да изглежда, че жертвите на този тип тормоз са в перфектно състояние, не трябва да забравяме, че трябва да отбележим, че продълженията, които причиняват, са психически и психологически и че от страх често прикриват последиците от това вид насилие.

Не само че те трябва да носят със себе си всеки ден, че го наричат неща и го заплашват, но и с факта, че трябва да го крият от своите приятели и роднини, за да се страхуват, че агресията ще отидат на друго ниво - физическото.

Тези хора често страдат много от всичко, което тя води, и често могат драстично да променят поведението си.

От друга страна, те също могат да покажат чувствата си по различен начин, така че като членове на семейството и професионалисти в областта на образованието, ние трябва да знаем как да разпознаваме признаците, които този тип тормоз може да покаже в жертвите, които страдат от нея:

1 - Намаляване на приема на храна

Жертвите на този тип тормоз започват да губят апетита си. Те обикновено се преструват, че ядат и когато са сами, хвърлят храната или я скриват, така че никой да не я вижда. Това може да се дължи на голямото напрежение, което чувстват.

2 - Нерви и ежедневно напрежение

Те са склонни да бъдат нащрек през цялото време и нервни за това, което може да се случи или може да бъде направено както от приятелите, така и от главния им агресор. Тази постоянна несигурност създава несигурност и ги прави неспособни да живеят нормален живот.

3 - Страх

Всички предишни точки завършват със страх, страх от това, което могат да кажат, страх от шегата, която може да бъде изразходвана или дори страх, че утре ще започне да страда от физически тормоз.

4 - Избягвайте социалните мрежи или интернет като цяло

Тя не желае да се свързва със социалните мрежи или интернет, тъй като вербалното тормоз често е в основата на всички видове тормоз, които съществуват.

Поради тази причина в много случаи профилите на социалните мрежи дори се заличават, за да се предотврати увеличаване на агресията.

5 - Не желае да участва в дейности

От страх, че могат да прекарат шеги в присъствието на учителя и че неговите партньори, както приятелите, така и тези, които позволяват този тип действия, да му се смеят и да го унижават публично, избягват да участват във всички видове дейности, които трябва да говорят или да напуснат към дъската.

6 - Предпочита да бъде сам

Изходен път към страданието му е да бъдеш сам. По този начин той мисли, че няма да има никой, който да го заплашва или да го кара да се чувства по-нисък и слаб. Това е грешка, която повечето млади хора, които страдат от този вид тормоз, обикновено извършват.

7. Чувствайте се тревожно, когато трябва да отидете на училище

Той ще направи всичко възможно да не ходи на училище, докато се преструва, че е болен. За жертвите, които трябва да се изправят пред училището, може дори да предизвика пристъпи на тревожност поради стреса, който страдат.

8. Употреба на наркотици

Друг начин за избягване на страданията им са наркотиците. Когато страдате от тормоз в юношеството, много млади хора решават да разчитат на тях, за да избегнат мислите и дискомфорта си.

9- Не искам да излизам навън

Поради страх да не посрещнат своите нарушители извън училище, много жертви не искат да излизат сами или придружавани от други връстници, така че те винаги ще бъдат у дома.

10-та фауни продължиха към центъра

От друга страна, поради голямата тревога, която идва от училище, се опитват да избягват на всяка цена, като по този начин увеличават своите грешки в центъра.

11- Не искам да излизам на почивка

В клас, поради присъствието на учители, словесният тормоз може да настъпи в по-малка степен. Въпреки това, на почивка, въпреки че има надзор от страна на учителите, те не могат да контролират този тип тормоз по прост начин. Той ще бъде там в този момент, когато сталкера и неговите приятели ще бъдат безмилостни с жертвата си.

Тези и други признаци могат да ни помогнат да установим, че нашето дете или ученик са жертва на вербален тормоз.

Трябва да подчертаем, че много пъти едно дете може да представи някои от тези показатели, това не означава, че той е жертва на тези действия.

Затова трябва много добре да наблюдаваме обкръжението си и да имаме предвид тези и други признаци, които могат да бъдат решаващи за тяхната идентификация.

Защо се случва това?

Въпреки че е трудно да се разбере точно защо има агресори и да се изпълняват такива действия спрямо други партньори. Може да има няколко причини, които ни помагат да обясним този тип поведение:

За да впечатлите приятелите си или да изградите някаква репутация. В много случаи, агресорите също са склонни да бъдат жертви, защото имат ниско самочувствие и се нуждаят да се чувстват обичани и приети от тяхната група. Ето защо, един от начините да направите това е да атакувате партньор, който е по-слаб от него.
Те може да са били сплашени. Друга причина, поради която те решават да извършват този вид тормоз, може би е, че дори същият е бил в друг тормозен човек. Тя не е най-често срещаната, но може да се случи и това е начин, който трябва да се разкрие срещу света и срещу собствения си преследвач.
Да получат внимание. В много случаи агресорите не са имали щастливо детство или не са виждали нуждите си изцяло покрити от родителския или образователен стил, който родителите им са им дали. Ето защо начинът да се обърне внимание, дори и да не е най-подходящият, е да се тормози партньор.
Като начин да избягам . Поради проблемите, които могат да съществуват вкъщи, те използват като изходен път, за да се чувстват по-добре за тормоз на партньор.

Истинската причина, поради която сталкер решава да бъде зависим от човека и неговите характеристики. Тук представихме някои идеи, които могат да ни помогнат да разберем точно защо се случва този тип тормоз.

Как може да бъде предотвратен или разрешен този вид тормоз?

Ето някои насоки за това как да се предотврати или да се изправи пред този тип тормоз от училищата, семейната среда и жертвата:

От семейството

Околна среда на стабилно развитие и управлявана от стандарти. В повечето случаи проблемът започва тук, без да осъзнаваме, че създаваме възможен тормоз с нашия родителски и образователен стил. Трябва да знаем, че детето се нуждае от стабилна и безопасна среда, пълна с любов за тяхното правилно физическо и психическо развитие. Така че да имаме среда с норми и ценности ще направи детето стабилен и спокоен човек. Позволителен родителски стил и среда без правила могат да бъдат причина или предизвикателство за последващо агресивно поведение и следователно за тормоз.

Контролирайте медиите . Телевизията и новите технологии като цяло могат да окажат отрицателно въздействие върху непълнолетните. Обикновено те са изложени на програми, които използват вербално насилие, така че у дома родителите трябва да са наясно с наблюдението на видовете програми, които виждат ежедневно, за да контролират тяхното съдържание.
Говорете с децата си за тормоза. Важно е семейството да разговаря с децата за тормоза като цяло и неговите негативни последици за хората, които го страдат, за да се повиши чувствителността на децата и да се предотврати това.

Ако сте жертва на вербален тормоз

Не затваряйте Попитайте за помощ от възрастен, било то учител или някой, на когото имате доверие. Те може да са в състояние да предприемат действия срещу вашия преследвач и неговите приятели. Не мислете, че ситуацията може да се влоши, ако го кажете, най-добре е да я спрете възможно най-скоро и един от възможните начини е да направите тази първа стъпка
Кажи го у дома. Не можете да преминете през това само, трябва да помолите за помощ от семейството си и да го разкажете. Те ще ви предложат подкрепа и разбиране, точно това, от което се нуждаете, за да подобрите емоционалното и психическото си благополучие. От друга страна, те също ще ви помогнат в процеса на задържане и ще намерят решения за това, което се случва с вас.
Опитайте се да спрете агресора. Говорете с агресора и неговата група, за да ги накарате да разберат, че правят грешка и че извършват други дейности, отколкото да ви обиждат или да ви безпокоят.
Игнорирайте агресорите си и стойте далеч от тях. Най-доброто, което можете да направите, е да избегнете всичко възможно за своите агресори, дори ако това ви струва. Може би те се уморяват да ги игнорирате и да спрете.
Запазете спокойствие Трябва да останеш спокоен през цялото време, ако видиш, че ставаш нервен, ще знаеш, че те получават това, което искат в теб, и ще действа по-често.

Като учител

Говорете с учениците си. Важно е училището да разговаря с младите хора за тормоза, за да повиши осведомеността и да предотврати този вид насилие в училище. Понякога провеждането на конференции с хора, които са пострадали реално и искат да разкажат своя опит, може да бъде отлична дейност.
Бъдете информирани. Познаването на насоките за превенция и действия в тези случаи е от съществено значение, както и съществуващите инструменти за неговото откриване на ранен етап. По този начин ще избегнем възможните последици в жертвите и дори ще можем да спасим живота.
Спазвайте класа си Не чакайте, докато не е твърде късно или тормозът е много развит, наблюдавайте учениците си в клас, както и на почивка или в различните дейности, които правите.
Той действа. В случай, че се окажете в случай на тормоз, действайте незабавно, не го отхвърляйте.

заключения

Вербалният тормоз е много често срещан проблем в нашето представяне главно в образователните институции.

Неговите последици могат да бъдат опустошителни за тези, които страдат от него, тъй като може да се каже, че вербалният тормоз е само началото на борбата, която ще се увеличава с други видове тормоз като физически или кибернетични.

Нашият дълг като членове на семейството и професионалисти в сферата на образованието е да се опитаме да намалим броя на случаите на тормоз като цяло и по-специално на словесния тормоз.

Затова знанието как да се идентифицират тези факти от самото начало, както и разговорите с нашите деца и ученици по този въпрос става нещо наистина важно.

препратки

Кардона Гавирия. А и други (2012). Определяне на рисковете и последиците от устния тормоз в учебното заведение Loyola College for Science and Innovation.

2. Gómez, A., Gala, F., Lupiani, M., Bernalte, A., Miret, M., Lupiani, S. (2007). „Тормозът” и други форми на насилие от юноши. Съдебна медицина Cuadernos de medicina (48-49), 165-177.