Обсесивна личност: 10-те черти на обсесивните хора

Натрапчивата личност представлява начин на съществуване, който се характеризира с твърдост, гъвкавост и търсене на постоянен перфекционизъм. Този начин на съществуване може да бъде нормален, въпреки че в повечето случаи той се оказва патологично състояние.

Фактът, че определя обсесивната личност е нормална или патологична, се състои в интензивността на обсесивните степени, които човекът представя, както и последствията върху собственото им функциониране и благополучие.

Като цяло, натрапчивите хора се характеризират с това, че са много взискателни както към себе си, така и към другите. Те обръщат голямо внимание на детайлите и се нуждаят от всичко, за да представят перфектно състояние, за да изпитат благополучие.

Този фактор прави хората с натрапчива личност много по-уязвими към депресия. Външните фактори, които могат да ви причинят дискомфорт, са много по-многобройни от нормалните, поради мания, поради което може да изпитате по-лесно разочарование.

Обсесивна личност: 10 основни характеристики

1 - Перфекционизъм и пълнота

Вероятно чертата, която най-добре определя обсесивната личност, е перфекционизмът и пълнотата. Всъщност тези два аспекта са ключови за този тип личност.

Начинът на натрапчивост се определя главно от съвършенството на нещата. Хората, които представят този тип личност, съсредоточават вниманието си върху всеки детайл, както на околната среда, така и на самите тях.

Този факт е мотивиран до голяма степен от структурата на мисълта, която определя обсесивната личност. Това е високо структурирано и негъвкаво, така че нито един елемент не може да напусне умствената категоризация на индивида.

Всъщност перфекционизмът и педантичността на обсесивната личност се интерпретират като дефицит на адаптация на човека. Това не е в състояние да се адаптира към тези елементи, които противоречат на техния психически ред, така че всеки детайл, без значение колко незначителен, има голямо значение.

По същия начин перфекционизмът и задълбочеността често са елементи, които включват висока консумация на време и усилия от страна на натрапчивите хора.

Индивидите с този тип черти могат да прекарват по-голямата част от деня в организиране на задачи и създаване на графици и / или списъци с неща, които трябва да направят, до степен, че основната цел на дейността е пренебрегната.

По същия начин, хората с перфекционистични черти силно вярват, че всичко трябва да е перфектно и че няма разлика за грешки. Това означава, че в много случаи хората не са в състояние да изпълняват задачи или проекти, тъй като не са в състояние да отговорят на своите изключително строги и перфекционистични изисквания.

2 - Тенденция към дихотомията

Перфекционизмът и педантичността, характерни за обсесивната личност, водят до друго от важните черти на този вид начин на съществуване: склонността към дихотомия.

Този елемент се характеризира с предоставяне на екстремистки оценки за нещата. С други думи, те водят до начин да се видят нещата в черно и бяло, където сивата скала между двете стойности е незабележима.

Тенденцията към дихотомия е тясно свързана с перфекционизма, дължащ се на умствената ригидност, която поражда обсесивната личност.

Хората с този тип черти са в състояние само да направят две оценки: какво се адаптира към строги мисловни структури и какво не се адаптира.

Поради тази причина, всички тези елементи, които не са перфектно перфектни за обсесивния ум, са каталогизирани като отрицателни, докато само аспекти с висока степен на съвършенство са класифицирани като положителни или приемливи.

Следователно тенденцията към дихотомия е друг важен фактор, който допринася за намаляване на адаптивния капацитет на индивидите с обсесивна личност.

4 - Склонност към песимизъм и разочарование

Голямото внимание към детайлите, както и тенденцията да се интерпретират елементите по дихотомен начин, правят субектите с обсесивна личност много по-уязвими към песимизма и разочарованието.

Стандартите на съвършенство, характерни за обсесивната личност, са твърде високи и взискателни, така че често и вътрешните елементи, и външните елементи не са адаптирани към личните изисквания.

Този факт води до експериментиране на разочарованието по много по-чест начин. Например, човек с натрапчива личност може да изпита високи усещания, когато изпълнява рутинни задачи като почистване или извършване на трудови дейности.

Появата на всеки детайл, каталогизиран от индивида като "несъвършен", разкрива в натрапчивия човек усещанията за провал и нуждата от подобряване.

От друга страна, високата честота, с която се появяват "несъвършени" елементи в живота на всички хора, прави хората с този тип черти и много по-склонни към песимизъм.

Всъщност според някои автори обсесивната личност съставлява преддверието на депресивната личност или промените в състоянието на ума.

Индивидите с тези личностни черти изискват много по-високо качество на външните елементи от другите хора, за да развият състояние на благосъстояние, така че негативните емоции да се появяват много по-лесно.

4 - Висока степен на отговорност

Обсесивната личност се характеризира с развиване на високи нива на отговорност в практически всички области на живота на хората.

Индивидът се чувства отговорен, че всичко трябва да се осъществи чрез условията на перфекционизъм, развит в неговата структура на мисълта.

Натрапчивите хора вярват, че всичко трябва да бъде съвършено и че отговорността, която те носят или престава да бъде тя, е в тях. В тяхната ефективност няма граници за грешки и те работят непрекъснато чрез висока степен на натиск.

Този елемент има тенденция да мотивира появата на компоненти с висока тревожност върху човека, както и развитието на принудително функциониране, което като единствена цел е да се съобразят със стандартите за съвършенство, установени от техните мании.

5 - Висока нужда от контрол

Всички елементи, обсъждани досега по отношение на обсесивната личност, водят до развитието на основен аспект, който ръководи поведението и поведението на хората, които представят този начин на съществуване.

Този елемент е контролът, или по-скоро необходимостта да се установи висок контрол върху всички аспекти.

Всяка от подробностите, които се появяват в някоя от областите на живота на натрапчивия човек (семейство, работа, връзка и т.н.), трябва да бъде изцяло контролирана от индивида.

Тази нужда се явява като психологически инструмент, за да отговори на всички самолюбиви, представени от индивида с обсесивна личност.

По този начин аспектите, при които липсва контрол, пораждат нервност и дискомфорт у индивида, защото ако той не е в състояние да го контролира, едва ли ще може да осигури съвършенство.

Този фактор може, в най-сериозните случаи, да има много отрицателно въздействие върху живота на човека. Субектите с натрапчива личност могат да загубят приятелства или двойки поради голямото време, което посвещават на работата и извършването на контрол над всички елементи.

Хората с този тип характерни черти смятат, че не могат да вземат почивен ден, тъй като това може да доведе до загуба на контрол и качество в разработените задачи.

6- Хипер-търсене със себе си и с другите

Хипер-търсенето е един от най-важните фактори на обсесивната личност. Трябва обаче да се има предвид, че тази характеристика се отнася не само за себе си, но и за другите.

Основните нужди на един обсесивен човек са, че всичко е с висока степен на контрол, както и перфектни условия за качество.

За да задоволи тези нужди, индивидът трябва да бъде хипер-взискателен към себе си, тъй като в противен случай той ще възприеме, че всичко е погрешно и не прави нищо правилно (дихотомично мислене).

Необходимостта от съвършенство, характерна за обсесивната личност, обаче, не се състои само в собствената му дейност, а обхваща всички аспекти, които са част от тяхната среда.

Поради тази причина хипер-търсенето често се прехвърля на хората, с които е свързано.

Човек с натрапчива личност ще има много трудности да работи с партньор, който работи по неорганизиран начин или който не взема предвид детайлите по същия начин, по който го прави.

По същия начин, един обсесивен човек може да бъде напълно неспособен да живее с предмет, който не е изключително организиран, тъй като появата на минимално разстройство в дома ще генерира високо чувство на дискомфорт.

7- Трудности при вземането на решения

Натрапчивата личност се характеризира и с генериране в повечето случаи на забележима трудност при вземането на решения.

Този елемент става особено забележим, когато решението за предприемане не съдържа правила или условия, които да определят точно пътя напред.

Хората с натрапчива личност ръководят цялото си поведение в стандартите за качество и валидност, така че те изискват елементи на постоянна форма, които определят емпиричната демонстрация, че решението е правилно.

По този начин вземането на решения за въпроси, които не представят точни правила, става дейност, която избягва контрола на човека. Този факт обикновено създава дискомфорт и нервност, както и трудност при избора.

8 - Търсене на действия за признаване

Обсебващите хора развиват поведение, съсредоточено върху перфекционизма, визуализацията на детайлите и постигането на максимални качествени индекси главно, за да задоволят собствената си натрапчива нужда.

Въпреки това, за субектите, които представят този начин на съществуване, развитието на щателен перфекционизъм играе жизненоважна роля в техния живот, поради което те са много важни елементи.

Този факт води до необходимостта другите да тълкуват света по същия начин, по който го правят, и следователно да изразяват постоянно признание за извършените от тях действия.

Когато човек с обсесивна личност успява да класифицира едно от своите действия като съвършени, той изпитва високи чувства на удовлетворение и, както всеки, който се чувства много доволен от нещо, очаква одобрение и признание от другите.

Въпреки това, субектите с обсесивна личност не са в състояние да визуализират и възприемат други аспекти, като например времето, инвестирано в разработването на задачата, степента на функционалност, която е представила, или практическото значение на постигнатото съвършенство.

9 - Негъвкавост

Обсесивната личност предполага висока степен на гъвкавост. Всъщност, манията се характеризира с това, че е напълно негъвкав и неподвижен.

По този начин субектите с тези характерни черти не могат да се адаптират към ситуации, в които перфекционизмът не е важен или възприема алтернативни гледни точки.

От друга страна, обсесивната личност обикновено предполага висока трудност да се открият нуждите на другите, както и техните мисловни процеси, техните приоритети или техните нужди.

Съвършенството и манията обхващат добра част от ежедневното функциониране на темата, която едва ли може да остави настрана техните нужди, за да насочи вниманието си към други аспекти.

По същия начин, субектите с обсесивна личност могат да се почувстват неудобно, когато трябва да си взаимодействат с други хора, които открито изразяват емоциите си и имат по-екстровертна форма на съществуване.

Тези аспекти намаляват сериозността и формалността на връзката и следователно не се адаптират към мисловните процеси, типични за обсесивната личност.

10. Неспособност за делегиране

И накрая, субектите с обсесивна личност се характеризират с подчертана неспособност да делегират на другите.

Дейностите, които попадат върху себе си, трябва да бъдат изпълнени с възможно най-висока степен на контрол и качество.

Фактът на делегиране предполага автоматично намаляване на способността да се контролира задачата, така че натрапчивите хора често се противопоставят на този вид ситуация.