Как да напуснете партньора си, без да ви наранява: 8 съвета
Знаейки как да напуснеш партньора си, без да го нараниш, е важно да избегнеш да преминеш през лоши времена; ТЕРМИНАЛНА Сентиментална връзка е един от най-деликатните моменти за човека.
Вземането на решение за отделяне от някого води до редица много важни фактори в живота на хората, така че може да бъде много благосклонно и за двамата членове на двойката да извършат този процес по подходящ начин.
Защо е важно да знаете как да прекратите връзката?
Често си мислим, че когато имаме връзка с човек, това, което ни обединява, е серия от чувства на привързаност и привързаност.
По този начин е обичайно да се мисли, че когато тези видове чувства изчезнат или изчезнат, прекратяването на връзката е проста задача, която трябва да се направи без оглед.
Въпреки това, в много случаи този анализ на връзката между двойките често води до грешки и може да доведе до лоша пауза, която е много трудно за двамата партньори да преодолеят.
Когато имате връзка с някого, много вероятно е нещата, които споделяте, да отидат много по-далеч от емоциите, които чувствате към партньора си.
Обикновено връзката включва серия от обичаи, дейности, вкусове и практики.
Накратко, връзката обикновено конфигурира специфичен начин на живот, начин на правене на нещата и множество свързани аспекти.
По този начин, когато имате романтична връзка, трябва да имате предвид, че малко по малко, връзката се превръща в част от нас.
Реалността на човек не се обяснява, ако не вземете под внимание това, което имате около себе си, следователно, когато имате връзка, реалността на човека не се обяснява без всички аспекти, свързани с вашия партньор.
Този факт е аспект, който трябва да се вземе предвид, когато се решава да се прекрати връзката.
Обикновено, когато двойката не работи правилно или някой от двамата не се чувства комфортно, мисля, че най-доброто решение е да се прекрати връзката и да се започне живот, който ще ви запълни повече.
Очевидно е, че в много случаи тази аргументация може да е подходяща, а решението за прекратяване на връзката трябва да бъде от страна на участващото лице.
В тези случаи обаче е много важно да се има предвид всичко, което предполага връзка.
По този начин е за предпочитане да се избягва триумфалността и екстремните мисли, при които ситуацията след разделяне се поставя като идилична или силно желана.
Трябва да се има предвид, че промяната, която се решава чрез разделяне на двойката, е важна и не бива да бъде отхвърляна, защото за тази цел прекъсването може да се обърне срещу нас.
По същия начин трябва да имаме предвид, че когато имаме връзка, ние не сме сами в него, т.е. има друг човек, който споделя тази ситуация с нас, нашия партньор.
Следователно, колкото и да е ясно, че на индивидуално ниво връзката трябва да свърши, възможно е нашият партньор да мисли по различен начин.
За всичко това е важно правилно да се изпълни процесът на скъсване, защото ако се извърши по възможно най-добрия начин, влиянието на промяната може да бъде незначително и по-поносимо.
Успешното прекратяване на връзката винаги е болезнено, но правенето на прекъсване по оптимален начин може да бъде ключово за двамата партньори, които могат да се преодолеят адекватно и да се адаптират, за да променят живота си.
8 съвета да оставите партньора си
По-долу ще обсъдим 8 аспекта, които могат да бъдат от значение в този тип моменти и които могат да помогнат за смекчаване на вредните ефекти от емоционалния срив.
1. Преди това не сте унищожили връзката
Първият аспект, който трябва да се вземе под внимание, за да се изпълни правилно процесът на скъсване, не е да се разруши връзката преди да бъде завършена.
Моментът на скъсване трябва да се тълкува като още един етап от сантименталните отношения между двете лица, следователно, това, което се случва преди, е толкова важно, колкото и момента на неговото прекратяване.
По този начин, ако сте наясно, че искате да прекратите връзката, направете го, но ако не, не поддържайте връзката с целта да я унищожите малко по малко.
Унищожаването на връзката няма смисъл, тъй като в действителност единственото, което се постига в тези случаи е да се създадат чувства на омраза и враждебност между двама души, които ще се разделят.
По този начин вашето отношение трябва да се адаптира към реалността.
Ако искаш да спасиш неприятностите и да продължиш с партньора си, работи за възстановяването и укрепването на отношенията.
От друга страна, ако искате да прекратите връзката, уверете се и го направете, и винаги имайте предвид, че ако вземете това решение, ще се сблъскате с много деликатен момент, както за вас, така и за партньора ви. че може да се окаже много вредно.
2. Чувствайте се в безопасност
Друг основен аспект за правилното изпълнение на почивка е да бъдете много уверени, че искате да направите това.
Отново настояваме за едно и също нещо, разделенията са много деликатни моменти в живота на човека и могат да предизвикат голям брой промени и психологически дискомфорти.
По този начин решението за прекратяване на връзката никога не трябва да се извършва леко и трябва да бъдете съвместими с него.
Двойките, които прекратяват връзката си и започват постоянно, най-вероятно ще бъдат обречени на провал.
По същия начин, непрекъснатите прекъсвания във връзката са неизчерпаем източник на дискомфорт за двамата членове на двойката.
За всичко това е много важно, когато приключите една връзка, да сте много сигурни, че искате да го направите, тъй като ще се нуждаете от много сили, за да извършите този процес и да се адаптирате към ситуацията, в която това решение ще ви отведе.
3. Вземете решение в момент на спокойствие
Много е често срещано, че най-високите желания да прекратят връзката се появяват емоционално много интензивни моменти, които произвеждат много дискомфорт.
По този начин, когато сме ядосани, наранени или възвишени, са моменти, в които се чувстваме по-лесно да вземем решение за прекратяване на връзката.
Обаче вземането на решение в такива случаи често е грешка, тъй като ние не вземаме решение, основано на нашето нормално мислене, а на основата на нашето мислене, управлявано от емоции.
Трябва да имаме предвид, че колкото и да се чувстваме по някакъв начин в този момент, рано или късно емоцията ще изчезне.
Така че, ако вземем решение в момент, когато емоцията ни завладява, можем да съжаляваме, когато тя е изчезнала от нашето мислене.
При всичко това е важно да се вземе решение за прекратяване на връзката в спокойни моменти, където можем ясно да мислим за това, което искаме, какви ще са последствията от разпадането и какво е най-доброто решение, което трябва да се вземе.
4. Изразявайте мислите си
След като сте наясно, че искате да прекратите връзката и сте заключили, че това е най-доброто решение, което можете да направите, трябва да изразите мислите си на партньора си.
Когато искате да прекратите връзката, очевидно е необходимо да я изразите на двойката, така че те да знаят и да го приемат.
Обаче не само трябва да бъде изразено решението за прекратяване на връзката, но е важно да се изразят тези мисли, които са ви накарали да вземете това решение.
Понякога се смята, че е по-добре да не се дават обяснения, за да не се нарани двойката, но най-вероятно другият човек се нуждае от тях, за да може да направи добре почивката.
Много по-трудно е за хората да разберат и приемат тези ситуации, когато не намираме обяснение, отколкото когато можем да дадем аргумент на случилото се.
По този начин е по-добре да изразите мислите, за които решите да прекратите връзката, отколкото да избягвате да говорите за причините за прекъсването.
5. Бъдете възприемчиви с партньора си
По същия начин, както обясненията, които една от двойките прави, могат да бъдат полезни, така че другият да може да изработи добре загубата, възможността да изразят мислите, които са вътре, обикновено е много полезно действие в подобна ситуация.
По този начин, както видяхме в предишната точка, ще можете да обясните и аргументирате причините за решението, което сте взели, за да прекратите връзката, но също така трябва да дадете възможност на партньора си да изрази своите мисли.,
Така че, след като сте представили идеите си, трябва да бъдете възприемчиви към това, което вашият партньор ви казва и трябва да го оставите да бъде изразен с пълна свобода.
Тези моменти могат да бъдат болезнени и неудобни, но говорим за прекъсването може да бъде първият етап на приемане и изработване на случилото се и може да бъде ключ за адекватно преодоляване на разделянето.
6. Бъдете честни и отговорни
Друг важен аспект при прекратяване на връзката е отношението, което се приема по онова време.
По този начин, в тези моменти, отношението, което показвате, е по-важно от идеите, които изразявате, или от съдържанието на това, което спорите.
Важно е да бъдете честни, така че когато обясните защо сте взели решение да прекратите връзката, трябва да кажете какво наистина мислите и какво наистина мислите.
По този начин става дума за това, че казвате нещата такива, каквито са и както ги усещате, без да попадате в клишета или фрази, за да изглеждате добре.
Важно е обаче да не сте прекалено жестоки към партньора си, така че трябва да покажете своя дял от отговорността.
Взимането на тези нагласи в ситуация на разкъсване изисква определена смелост, защото най-простото е да се разкрият нещата, които другият човек е направил погрешно и които са ви мотивирали да вземете решението да се разделят.
Този тип аргументи, обаче, обикновено не са нито верни, нито честни, така че е важно да намерите своя дял от отговорността в случилото се и да го изразите на партньора си.
7. Избягвайте дискусията
Сентименталните разделяния обикновено са момент, в който появата на дискусията е повече от осъществима.
Те са емоционално интензивни и неприятни моменти, така че евакуацията на упреци, лични атаки или лоши форми по време на дискусията може да се появи с лекота.
Въпреки това, трябва да се опитате, доколкото е възможно, да не се случи това.
За да направите това, е важно да запазите спокойствие, ясно да изразявате мислите и чувствата си, да бъдете честни с партньора си, да не я обвинявате в случилото се и да покажете, че този момент е толкова сложен за нея, колкото и за вас.
8. Отделете малко време
И накрая, важно е да завършите момента на разкъсване по последователен и последователен начин.
В тези моменти обикновено е обичайно да казвате на партньора си, че може да разчита на вас за нуждите му или че той винаги ще бъде на разположение, ако се нуждае от помощ.
Въпреки това е препоръчително всеки да вземе своето време след момента на почивката.
За да сложи край на една връзка и да продължим да говорим или да обменяме мисли и чувства, всичко, което прави, е да попречи на всеки един от членовете да започне правилно да изработва загубата.
Емоционалните прекъсвания са емоционално интензивни моменти, които предизвикват неприятни усещания и ви принуждават да се адаптирате към нова и често сложна ситуация.
Въпреки това, тези факти не трябва да се проектират като чувство на омраза към другия човек, защото това вероятно не е единственият човек, отговорен за разкъсването, но че и двамата сте.
По този начин, като се вземе време, когато сте вероятно психично болни, обикновено е необходимо да се разработят тези аспекти по здравословен начин.
