Окситоцин: Хормонът на любовта

Окситоцинът е хормон, който действа като невротрансмитер, стимулирайки нашите неврони да се намесват в регулирането на настроението, афективността, предразположеността към установяване на нови социални отношения и сексуално поведение.

Също така е интересно да се отбележи, че ролята на този хормон по време на раждането и добрата му еволюция е и отговорност на плода и неговото специфично производство на този хормон.

Този аспект ни кара да разберем малко повече силата и майчино-филиалната връзка, която се създава от момента на раждането на бебето.

Как се освобождава окситоцинът?

Окситоцинът се произвежда от хипофизната жлеза и се регулира от клетките на хипоталамуса, който от позицията си в центъра на мозъка е отговорен за контролирането и регулирането на всяка от хормоналните жлези, изпращайки нервните импулси към мозъка.

Тогава, когато окситоцинът преминава през кръвния поток, в амигдалата на мозъка ще има набор от реакции, благоприятни за поведението, които насърчават социалните и сексуални модели и родителското поведение, както споменах по-рано.

Окситоцинът символизира любовния хормон, съвършенство, контакт и сексуалност. По този начин, само неговото освобождаване е предпочитано, когато има ситуации, свързани с тези условия. Ето защо, правенето на любов, прегръщането или ласката са ключови примери за активиране на производството на окситоцин.

Обратно, хормонът, известен като адреналин, инхибира окситоцин. Адреналинът се освобождава от организма на всички бозайници в ситуации на бдителност или спешност: моменти на паника, опасност или запушване. По този начин производството на хормони се регулира естествено, въз основа на специфични ситуации.

Нивата на окситоцин зависят от друга страна за други хормони и също така влияят върху производството на други, като естроген, допамин, серотонин, пролактин и ендорфини.

Пролактин, например, е пряко включен в процеса на развитие на гърдата, производство на мляко и грижа за бебето. Допаминът, от друга страна, фокусира вниманието си върху това, което наричаме положително подсилване, което подтиква субекта да повтори същия модел на действие, с който се постига тази награда. Накрая, ендорфините са отговорни за осигуряване на релаксиращ ефект, като по този начин намаляват високите нива на стрес и / или тревожност.

Какви ефекти произвежда окситоцин?

След това ще говоря за 7 ключови аспекта, при които ефектите на окситоцин могат да се изведат различно в човешкото поведение. А ролята на този хормон надхвърля любовта:

Сексуалност и вълнение

Освобождаването на този хормон в мозъка на жените по време на полов акт благоприятства разпространението на стабилни взаимоотношения. Всъщност, има проучвания, които показват висок процент на окситоцин при хора, които казват, че са в начален етап на увлечение.

Раждане и кърмене

В случая на кърмещи майки, окситоцинът участва и в секрецията на млякото, действащо от млечните жлези. Всмукването, което бебето прави в зърното, се предава на хипоталамуса, предизвиквайки производствените неврони да произвеждат окситоцин, за да го направят.

Връзка между майките и подчинените

Известно е, че бебетата реагират на гласовите стимули, които възприемат от майките си, причинявайки голяма емоционална привързаност между двете. Следователно, когато детето е в ситуация на емоционален стрес, причинен от различни фактори, звуковият стимул, който идва от гласа на майката, активира производството на окситоцин, създавайки мир и спокойствие.

Намаляване на социалните фобии

Окситоцин, секретиран в определени ситуации, създава усещане за спокойствие в нашето тяло. От друга страна, както е обяснено от изследователите в списанието The Journal of Neuroscience, е известно, че окситоцинът насърчава просоциалното поведение.

Този хормон има пряко влияние върху амигдалата (област на мозъка, отговорна за социалните взаимодействия и идентифицирането на емоционални заплахи). По този начин амигдалата играе основна роля в обработката на емоционалните реакции.

аутизъм

Установени са изследвания, които твърдят, че са открили понижени нива на окситоцин в плазмата на деца с разстройство на аутистичния спектър (ASD). Следва да се добави, че по-късно друго проучване, проведено след прилагането на интравенозния Окситоцин, установява, че то помага на възрастни с аутизъм да запазят концепцията за това как да оценят емоционалното значение според различните интонации на речта (тъга, щастие, гняв, ..),

пристрастявания

Окситоцинът може да бъде решение на контрола на тежките пристрастявания, причинени от прекомерната консумация на алкохол и други наркотици, според последното проучване на Университета в Аделаида (Австралия).

Изследването се основава на тезата, че поведението на пристрастяване може да бъде свързано със слабо развитие на хормоналната система на окситоцин в ранна детска възраст. Бебетата се раждат с нива на окситоцин, създадени в резултат на свързване на майката-дете.

Въпреки това, тези нива продължават да растат до 3 години, като са на милостта на различни влияния. По този начин окситоцинът може да намали усещането за удоволствие, което предлагат лекарствата и въздържанието, причинено от липсата на консумация, ако окситоциновата система се е развила правилно.

Нарушения на храненето

Доказано е, че приносът на окситоцин за лечение на състояния на тревожност и стрес, може да бъде полезен при лечението на хора с анорексия, тъй като инхибира натрапчивата тенденция, в този случай, на физическата.

Любопитно

1 - Окситоцин и увлечение Причина или следствие?

Има няколко изследвания, които са определили двупосочната връзка между активирането на мозъка и хормоналната секреция.

По този начин преставаме да мислим, че точно както окситоцинът произвежда определени чувства или усещания в нас, ние също можем да бъдем онези, които провокират освобождаването на окситоцин чрез някои емоционални действия.

Така физическият контакт с човек увеличава нивата на окситоцин, дори ако не е контакт за сексуални или любящи цели. Практикуването на други дейности като йога, ядене на нещо, което харесваме или дори като домашен любимец, също ни кара да освободим окситоцин.

2 - "Целуни ме, целуни ме много"

"Добрата целувка работи като лекарство", казва Шерил Киршенбаум, изследовател в Университета на Тексас и автор на "Науката за целувките ", книгата, описваща подробно какво се случва в телата ни и мозъците ни, когато се целуваме.

След това ще разясня как мозъкът ни преживява реакциите и усещанията, които се отприщват от този физически подход, чрез верижното действие на различни хормони, свързани помежду си:

допамин

Еуфорията е резултат от действието на този невротрансмитер, свързан с удоволствието. Нивата на допамин се задействат, докато се целуваме, и могат да бъдат приравнени към някои обсесивни мисли, свързани с увлечение в първоначалната му фаза, произвеждащи в нашите мозъчни усещания, сравними с тези на пристрастяване.

серотонин

Това е невротрансмитер, отговорен за регулиране на емоциите и предаване на информация в мозъчната кора. Тя е свързана със сексуалността и вътрешно влияе на настроенията.

адреналина

Това е вещество, което се отделя през надбъбречните жлези и ускорява сърцето. Скоростта на адреналина се надига в тялото, когато изпълняваме някакъв рисков спорт, като скокове с бънджи или парашутизъм.

Като анотация си струва да се подчертае любопитство, извлечено от психологическо проучване, проведено от психолога Джон Боханън, където 90% от анкетираните твърдят, че си спомнят подробностите от първата си романтична целувка. Първата целувка, казва Боханън, "оставя по-незаличима следа от първия път, когато се прави любов".

окситоцин

Нивата на допамин намаляват, когато преминава първият етап на увлечение. По този начин, Окситоцинът става гаранция за успех в двойката, тъй като подсилва връзката между двама души.

кортизол

В този случай, той е хормон, различен от другите, тъй като той се активира, когато тялото изпитва състояние на бдителност или заплаха. Понякога тяхното производство се активира, когато околната среда е неподходяща за извършване на определени поведения.

3 - Окситоцин и социални умения

Има изследвания, които показват, че окситоцин прави хората по-екстровертни.

По-интровертните хора често намират определени социални срещи за стресиращи. Коледните партита изглеждат безкрайни срещи и дори първата среща ги кара да се чувстват в светлината на прожекторите, сякаш са на интервю за работа.

Този дискомфорт може да доведе до лошо представяне при упражняване на социално взаимодействие, оставяйки лошо впечатление и дори да накара другите хора да се чувстват неудобно. И всички ние преживяхме такива моменти, в които се чувстваме неуместни или социално неудобни.

Окситоцин, естествен хормон, освободен след раждане или по време на социални взаимоотношения, е изследван за въздействието му върху човешкото поведение.

Маркос Еленбоген, председател на изследването по психопатология на развитието на Университета в Конкордия и член на Центъра за изследване на човешкото развитие, извърши проучване, в което той показва, че прилагането на окситоцин чрез назал може да промени начина на възприемане, оставяйки настрана, интроверсията и стреса, причинени от пряката конфронтация с различни социални среди.

Проучването е проведено със 100 мъже и жени на възраст между 18 и 35 години. Пробата се състоеше от здрави възрастни, непушачи, без анамнеза за психично заболяване и без консумация на какъвто и да е вид медикаменти. Изследователите помолили участниците да вдишат окситоцин от спрей за нос. Впоследствие, участниците попълниха въпросник за това как се чувстват 90 минути след вдишване. Участниците бяха оценени на:

• Емоционална нестабилност
• обръщане навън
• Предразположение към нов жизнен опит
• добросъвестност

Изследователят Кристофър Кардосо, студент в катедрата по психология на Конкордия и член на Центъра за изследване на човешкото развитие, заключи:

"Участниците, които са били лекувани с окситоцин интраназално са имали по-високи резултати по отношение на степента на екстроверзия и предразположението да живеят нови преживявания, отколкото тези, които са получили плацебо."

Проучването се основава на предишни експериментални изследвания в Concordia, които показват, че приложението на окситоцин интраназално може да повлияе на начина, по който хората възприемат способността си да се справят с трудни обстоятелства.

4-окситоцин и митомания

Окситоцин се оказва, че не е толкова добър, колкото си мислехме. Едно малко научно изследване твърди, че то кара хората да казват лъжи:

Участниците, избрани за това проучване, трябва да се опитат да предскажат резултата от монетата (лице или кръст) и след това да получат положително усилване за размера на успехите, които самите те са декларирали.

На една група участници е приложена доза окситоцин, а друга група е получила плацебо. Тези, които са получили плацебо, са излъгали и декларират 67% от правилните отговори, а тези, които са получили хормона, също са излъгали, но много повече: декларират, че са успели 80% от случаите, почти 30% повече от очакваното случайно.

заключения

Както видяхме в тази статия, окситоцинът има разнообразни и любопитни начини да реагира в нашия мозък, транспортирайки резултатите му към нашия начин на поведение и разбиране на човешките взаимоотношения.