Подофобия: симптоми, причини, лечение

Подофобията е ирационален страх от краката, включително усещания за отвращение, отхвърляне и отблъскване. Подфобосът може да почувства отхвърляне толкова много от краката на други хора, колкото от собствените им и толкова от пренебрегнатите, или с наранявания, гъбички и т.н., както и от естетическата и добре подготвена грижа.

Въпреки че за много крака са ерогенни части на тялото, а за мнозинството те са само една част от тялото, за подфобос човешкият крак е знак на отвращение, страх и отхвърляне. И това е много ограничаващ страх, защото човекът не може да се отърве от краката си и тяхното присъствие създава постоянна фобична тревожност.

Това затруднение може да накара човека с подофобия да пренебрегне собствените си крака, от страх или отвращение да ги докосне, което може да доведе до гъбички, инфекции или други афекции. И по един екстензивен начин той намалява качеството на техните междуличностни отношения, защото за тези, които не страдат от това състояние, е трудно да го разберат.

Тази фобия е обобщена или, какво е същото, нейното присъствие е постоянно в живота на индивида, защото фобийният стимул никога не изчезва. Човекът може да го избегне, например, като използва чорапи дори за да се къпе и да не посещава обществени места, като например плажове, за да не види никакви крака, но ужасният обект винаги присъства там.

В следващите редове компонентите на подофобията ще бъдат обяснени подробно, а именно, неговите симптоми, причините, най-подходящото лечение. Това, за да се разбере състоянието в дълбочина. Освен това ще бъде предложено ръководство за диференциалната диагноза със сходни фобии и ще бъде обяснен неговият специфичен курс.

Симптомите на подофобията

Подофобията, като всяка друга фобия, се характеризира със силен и постоянен страх, който е прекомерен и ирационален и се проявява в присъствието, образа или мислите, свързани с човешките крака. Но това не е непременно най-често срещаният начин за преживяване на тази фобия.

По-често обаче е, че засегнатото лице чувства дълбоко отхвърляне, отблъскване или отвращение, за да види краката на всеки човек и във всяка ситуация. Въпреки това, това отблъскване има същите качества на постоянство във времето, излишък на афектация и трудност или невъзможност да се елиминира фобията чрез разума.

Необходимо е също така лицето да може да обвинява този страх и да го разбира като прекомерно и ирационално. Естествено е, че почти всеки човек се чувства отхвърлен или отвратен пред грозни, деформирани или болни крака; но отхвърлянето на подофобията става дори със здрави и чисти крака и отблъскването е по-високо от нормалното преди болните крака.

Човекът с подофобия може също да се чувства отвратен от факта, че другите докосват краката им или ги гледат. Някои от физическите признаци, които могат да се почувстват, са затруднено дишане, тахикардия, изпотяване, тремор, гадене, замаяност, наред с други. В някои случаи човек може да свърши смъртта или да умре с краката.

Подофобията може да възникне с форми на социална фобия, докато индивидът може да избегне социални ситуации или да излезе на обществото, за да избегне излагането им на възможно неудобство от това, че някой оценява краката си по същия начин, по който го правят. Така социалните ситуации могат да генерират високи нива на тревожност и дори пристъпи на паника.

Тази фобия не е толкова често срещана при децата, но когато се представят индикаторите, те плачат, повръщат или повръщат, както и високи нива на фрустрация. Както в случая с други фобии, така че подофобията може да бъде диагностицирана при деца под 18 години, тя трябва да е била активна през последните шест месеца.

И накрая, тази картина, вече описана върху подофобията, води до изпитание на голям дискомфорт, който е клинично значим и намалява качеството на живота им, техните взаимоотношения и техните социални отговорности, в допълнение към възможността за страдание на болести в краката. за малко грижи в тях.

Причини за поява на побофобия

Литературата за фобиите толкова специфична, колкото подофобията, е минимална, но причините за нея могат да се приемат, че действат по същия начин, както при всяка друга фобия. Някои изследвания разясняват, че има възможни идентификатори на фобия в гените, но това не е убедителна информация. По-полезни са психологическите причини.

Често срещано е, че подофобията произхожда от четенето на болести на стъпалото, прави медицинска преценка, която произтича от ирационалните страхове и които растат с напредването на показанията. Това може да се дължи на страдание или страдание от някакво заболяване в краката, което го деформира, причинява болка или променя кожата или миризмата му.

От друга страна е по-малко вероятно това да се дължи на травматично събитие, освен ако не е изместена причина, която поради характеристиките си е трудно да се свърже с картината. Пример за свързано травматично събитие е възрастен, който си спомня, че е бил постоянно изритан от член на семейството или лице, полагащо грижи.

Това би било по-често, от друга страна, ако фобията се развива чрез учене или моделиране, докато в дома или семейството има човек с подофобия или друга подобна фобия, като бромидрофобия (страх от миризми на тялото), самодихофобия (страх от мирис). лоша) или дерматофобия (страх от кожни заболявания).

Друга причина би означавало, че лицето преди е имало социална фобия, а част или цялото социално безпокойство произтича от отхвърлянето от краката, като извинение за избягване на напускане на дома и контролиране на по-големия страх. Това може да бъде потвърдено чрез биографичен анализ на пациента и връзката им със страховете им.

Въпреки това, ние трябва да помним, че в повечето случаи човек няма да може да си спомни нито едно събитие или ситуация, която обяснява тяхната фобия. В своя житейски опит фобията изглежда винаги е била или нейният произход е несигурен и човекът не може да го уточни. Идеално е да се намери причина, но тя не е задължителна за лечение.

Курс на подофобия

Няма точна информация за хода на тази фобия, но е известно, че е по-рядко да се започва през детството. Поради атипичния си характер на начало в детска възраст, ще се разбере, че неговата прогноза е по-малко окуражаваща и изисква терапия да бъде разрешена. В противен случай тя може да се разшири в живота на възрастните.

По-вероятно е подофобията да започне в юношеска възраст или в ранна зряла възраст. Това може да е свързано със сексуалното пробуждане на този жизнен период, докато стъпалото е част от тялото, което е изложено на обществеността, но има интимен характер, често свързан със сексуалното.

Както в повечето телесни фобии, той засяга най-вече жените, въпреки че курсът му е идентичен и при двата пола. Когато тя започне в юношеството, нейното развитие може да бъде положително, ако корективните мерки бъдат приложени за кратко време. В зряла възраст интервенцията е по-малко положителна, особено ако тя е по-дълга.

Ако човек дойде да намери система, която позволява определено ниво на функциониране, но без да се изправи пред фобията, тя може да се изостри в бъдеще. Например, ако получите партньор, който приема вашата фобия и успява да запази обувките по всяко време, без да причинява гъбички или инфекции.

Диференциална диагноза на подофобията

Сега ще направим кратък преглед на различни видове фобии, които носят сходство с подофобията и като такива, могат да объркат както тези, които страдат от техните симптоми, така и тези, които имат отговорността да го диагностицират. Това, въпреки че в някои случаи може да съществуват едновременно две или повече различни фобии.

Дерматофобията, както вече беше посочено, е страх от заболявания на кожата или дори от самата кожа. Въпреки че, човекът с подофобия обикновено концентрира страха си към краката във видимата си част, това е неговата кожа, и може да се страхува от болестите на това, фобията се свежда само до кожата на стъпалото и не към всяка друга.

Бромидерофобията, която е страх от миризми на тялото и самочувствие, което е страх от лошо миришене, може да има миризми на крак като център, но те също са склонни към други телесни миризми. Човекът с подофобия може да се почувства отхвърлен от миризмите на краката им, но те не се интересуват или генерират други миризми на тревожност на тялото си.

Хирофобията е ирационален страх от ръцете. С изключение на това, че обикновено не е отвращение или отхвърляне от страна на ръцете, то е почти идентично с подофобията, с изключение на това, че вместо да се страхуват от краката, те се страхуват от ръцете си. В тези случаи те също ще избягват да използват или мият ръцете си и да ги държат покрити с ръкавици или друго облекло.

Аблутофобията е страхът от къпане, измиване или почистване, докато агиалофобията е страх от плажовете или къпане в тях. Въпреки че човек с подофобия ще избягва колкото е възможно повече да мие краката си или да ходи на места като плажа, той не го прави поради страх от тези събития, а от страх или отказ да види краката си или тези на другите в тези ситуации.

Това може да е свързано с сексофобията, която е главно ирационалния страх от секс, проникване, оргазъм или други форми на сексуален контакт, но също и когато се вижда гол. Човекът с подофобия може да избегне всяка форма на сексуален контакт дори без страх от него, само за да избегне показването на краката си или да види други.

В същата тази линия е и хафефобията, която е прекаленият страх от докосване до други хора или докосване. Но този страх обикновено не е свързан с определена част от тялото или се отнася до това да бъде докоснат от някой от противоположния пол. Докато хафефобията може да се страхува да докосне крака си, той се страхува да не бъде докоснат другаде.

Обикновено се свързва с хипохондрия, или с убеждението, че има заболявания, които нямат, и некрофобията, която е ирационалният страх от мъртвите неща или е свързан със смъртта (например урни). Танатофобико също може да се страхува от смъртта на близки.

От предишния списък е ясно, че има много фобии с прилики с подофобията. А други не бяха споменати. Като цяло, всяка фобия на тялото или страх от заболяване ще имат сходство. Важното е, че пациентът строго описва симптомите си, за да направи правилно разграничение между тях.

Лечение на подофобия

Необходимо е да се говори за лечение на подофобия, много подобна на други фобии. Например, известно е, че анти-тревожните медикаменти могат да бъдат полезни, но винаги се препоръчва да го използвате, след като опитате психотерапевтична грижа или поне да работите с двете едновременно.

Сред допълнителните терапевтични препоръки е човекът да се върне в ежедневието си, за да получи педикюр, за да осигури здравето и естетиката на краката си, и да свикне да ги излага, да ги вижда и да се грижи за тях. Това събитие може да помогне на субекта постепенно да рационализира състоянието си.

Често се препоръчва и хипнотерапия, която е много полезна за откриване на причината или причините за фобията. В допълнение, тя позволява на човека да се изложи на страховития стимул в по-малко враждебен контекст, който може да им помогне да го видят в правилната му перспектива.

Вече в рамките на това, което се отнася до психотерапията, системната десенсибилизация е представена като едно от най-ефективните средства за намаляване на симптомите на тревожност за кратко време. Но се препоръчва да се включи и когнитивен модел, за да се разберат неадекватните мисли, които са възникнали или поддържат фобията.

Докато една от характеристиките на фобиите е, че те са ирационални, изкривяванията на мисълта се поддържат лесно. Затова винаги е разумно да привлечете вниманието на професионалиста, ако знаете, че имате фобия и че тя намалява качеството на живот или вече е започнала да влияе на практиката.

1 APA (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, пето издание .