10 Невероятни ползи от женското биле за здравето
Ползите и свойствата на женското биле са многобройни: за стомаха, контрол на теглото, подобряване на кожата, зъбите, намаляване на стреса ...
Ако спрем за секунда, за да мислим за женско биле, всички можем да си спомним един сладък образ, сладък, вкусът на карамел ... може да ни доведе до зимния сезон, където, разхождайки се по улицата, често се срещаме "Павилиони" на хора, които продават пръчици от това растение като дрънкулка.
Или може би може да ни напомни за типичните лекарства на "баба" за облекчаване на кашлица или респираторни проблеми ...
Накратко, всички знаем, че женското биле и всеки ни напомня за нещо, но никой от нас не е мислил за това, което може да послужи този корен, освен да задоволи желанието ни.
Licorice е много старо и широко използвано средство за защита; казва се, че в гробницата на египетския фараон Тутанкамон (1350 г. пр. Хр.) са открити ползите и лечебните свойства на това растение; и още през Средновековието се използва като отхрачващо средство (за подобряване на дихателните пътища) и се култивира в големи земи.
Както можете да видите, използването му е хилядолетно и за доброто мастило е известно, че женската има безкрайност от лечебни свойства; Въпреки това, за да се разберат напълно качествата на завода, са необходими много години (и все още има какво да се открие): това е дълъг, но полезен процес, тъй като малко по малко той все повече обобщава своето потребление.
Важно е да се помни, че само истинският женско биле (естественият) е този, който притежава следните свойства. Няма дрънкулки или повечето сладкиши, наречени "сладък корен", които се продават в супермаркетите.
И тъй като ние не искаме да ви накараме да чакате повече, нека да стигнем до точката и да разкрием всички тайни на това полезно растение.
Ползите от женско биле за здраве
1) Борба с рака
Licorice е ефективно средство за лечение на практика и превенция на някои видове рак. По този начин е особено полезно за борба с меланома и рак на дебелото черво или простатата. (Но внимавайте, не се препоръчва за други, като например гърдата)
Този корен има великолепен актив, наречен Isoangustone A, който се бори много ефективно с раковите жлези, особено тези, свързани с кожата (меланоми).
Проучване на Университета в Минесота го открива чрез прилагане на това вещество в клетки с меланом и наблюдава, че скоростта на размножаването им е значително намалена и предотвратява освобождаването на протеини, които образуват рак.
Резултатите са публикувани в списание "Cancer Prevention Research" и представляват автентична революция в лечението на кожни тумори. Трябва да се помни, че меланомът е 50-ият най-често срещан рак при мъжете и сексуалността при жените в Испания.
Други изследвания в университета Вандербилт (Nashville) са свързани с консумацията на женско биле с превенцията на рак на дебелото черво и простатата: и това растение, с високото си съдържание на глициризин, има достатъчно мощ за лечение и забавяне на развитието на същото.
Най-хубавото е, че в тази област няма странични ефекти (въпреки че прекомерната консумация не се препоръчва при бременни жени или хора, страдащи от хипертония).
2) Намалете стреса, успокойте ума си и ще ви даде енергия
Те казват, че приемането на инфузии на женско биле всеки ден помага за емоционалното благополучие, за борбата с мигрената и за намаляване на стреса. И е, че многобройни проучвания показват, че глицидната киселина на това растение действа директно върху надбъбречната жлеза на мозъка, което регулира хормона на стреса (кортизола) и помага на организма да се справи с напрегнатите ситуации и контролира тревожността.
Всъщност, много хора, когато спрет да пушат, свикват да дъвчат сладкиши за успокояване на нервите.
Известно е също, че веществото, което освобождава този корен, е добро за регулиране на нивата на кръвната захар (за отпускане), и че има компонент, наречен интерферон, който укрепва имунната система. Той също така осигурява сила, дава енергия и се бори с умората и умората.
3) Помогнете да отслабнете
Licorice е чудесен съюзник за храносмилането и мощен диуретик (който се бори добре със задържането на течности), според проучване, публикувано в списание "Obesity Research & Clinical Practice".
Тези учени искаха да проверят ефекта на отслабването на растението и за това взеха проба от 56 доброволци, които бяха разделени на четири групи; един от тях е получил плацебо, а останалите три са получавали дози от женско биле за известно време.
Резултатът вече го представяте, нали?: Забележима разлика се забелязва между плацебо групата и останалите; първите остават такива, докато тези, които консумират женско биле, губят процент от телесните мазнини и намаляват апетита си, докато достигнат нормални нива на консумация на храна.
За да ядете женско биле, най-добре е да го купите на прах или куфари и да направите инфузия с вряща вода (можете да пиете до 2-3 чаши на ден).
4) Това е чудесно за кожата
Лакрицата е много ефективна за лечение на кожни заболявания като дерматит, псориазис, херпес, акне, загуба на коса, изгаряния, зачервяване и дълго време; практически се бори с всички съществуващи дерматологични проблеми.
За лечение на този вид промени, най-добре е да си купите екстракт от женско биле (можете да го получите в билкари) и да го приложите директно върху засегнатата област. Въпреки че в случай на коса (предотвратяване на падането му и премахване на мазнините), можете да добавите малко екстракт от растителна маса към шампоана, който използвате редовно.
И не само служи за лечение на проблеми, но и като козметично лечение за подобряване на тена и осветяване на кожата! Днес можете да откриете, че това растение приема и таблетки, но трябва да сте сигурни, че тя е 100% натурална, ако не, ползите няма да са същите.
5) Облекчава болката
Друга възможност е да се потопите в релаксираща баня със сладкиши; същата инфузия, която се приготвя да я изпиете, може да я добавите към водата във ваната: чудесно е да се справяте с болести като артрит, ревматизъм или остеопороза.
6) Това е чудесно средство за стомаха
В допълнение към подобряване на храносмилането и като диуретик (както е споменато по-горе), женско биле успокоява стомашно-чревната лигавица, която е много ефективна при лечение на гастритни проблеми или заздравяване на стомашни язви. Той е полезен и за изгаряне.
7) Лекува грипа и болки в гърлото
Продължаваме да добавяме предимства към списъка. На този етап може да си спомните, че бабите и дядовците приемат хапчета за сладкиши за гърлото или кашлицата; Колко мъдри са те, защото това растение е едно от най-добрите средства за лечение на заболявания като простуда, бронхит, астма, фарингит ...
Всъщност повечето сиропи за кашлица носят сладкиш, погледнете компонентите. Тя е противокашлива, противовъзпалителна и отхрачваща.
8) Помогнете за предотвратяване на диабета
Ако имате високи проблеми с кръвната захар или сте в преддиабетна фаза, женското биле може да се превърне в голям съюзник за вас.
Този корен съдържа молекула, наречена аморфрутин, способна да регулира нивата на глюкозата и с противовъзпалително действие на панкреаса. За да получите правилните свойства, в този случай най-добрият вариант е да се вземат инфузии от коренчета на женско биле.
9) Контролира менструалните болки и неразположение на менопаузата
Приемът на женско биле може да бъде много ефективен в успокояването и намаляването на менструалните спазми. Ако в този период също страдате от спазми, този корен може да бъде много по-ефективен от хапчетата, които се продават в аптеките.
За жени, които имат менопауза, също е силно препоръчително. Неговата основна активна съставка, глициризин, регулира нивата на естроген (увеличава се, когато са ниски и ниски, когато са високи), което е голямо облекчение при промени в настроението, внезапна топлина и умора. Накратко, женското биле е мощен антиоксидант, който помага да се регулират всички тези хормонални промени.
10) За здрави зъби (и правилно дишане)
Според проучване, публикувано в "Journal of Natural Products", някои компоненти на сладника, като ликорицидин и ликоризофлаван А, помагат за предотвратяване на кухини, заболявания на венците и борба с появата на бактерии, които засягат зъбите и причиняват инфекции на устата.
Тези свойства на растението, които се борят с оралните бактерии, действат като естествен антибиотик, който е много ефективен срещу проблемите на лошия дъх.
Както виждате, ползите от женското биле са почти безкрайни (обслужва почти всичко, нали?), Насърчава ни, успокоява болките, лекува настинки, подобрява кожата ни ... Но като всичко в живота има и (малка) Отрицателна страна Така че трябва да ви предупредя за някои странични ефекти, които женското биче би донесло, особено ако се консумира в излишък.
Следователно в следните конкретни случаи трябва да внимавате:
- Не се препоръчва за хора, страдащи от хипертония, така че ако имате ниско кръвно налягане, това ще дойде много добре.
- Той не работи добре и при бременни жени. Някои проучвания твърдят, че редовната консумация на женско биле при бременни жени може предварително да бъде доставена.
- Както бе споменато по-рано, в случаите на рак на гърдата, женското биле не трябва да се приема, защото може да повлияе на нивата на естроген у жената.
- В някои случаи се съобщава за главоболие или главоболие поради повишаване на кръвното налягане, свързано с консумацията на женско биле.
Забавни факти за женското биле
И накрая, не можех да завърша, без да ви кажа някои любопитни факти за женско биле, че за мен лично се оказа много интересно, защото може да ви се стори изненадващо:
- Какво се продава в магазините за бонбони като "женско биле", (тези сладкиши, които идват под формата на валцувани ленти), всъщност има малко женско биле. За създаването на тези екстри обикновено се използва анас, който има подобен вкус.
- Един от най-консумираните сладкиши във Финландия е salmiakki. Той има малко по-силен вкус (и много по-малко сладък) от обичайното и затова е известен като "солен лакрица".
- Също така често се използва при производството на обувки (невероятно, но вярно).
- В Древна Гърция се използва за астма и проблеми с гръдния кош.
- Ирландската бира използва лакрица при приготвянето му. Да, известният ирландски Гинес; Ето защо има толкова специален вкус, че толкова много хора харесват!
- По време на царуването на Едуард I на Англия данъкът е бил поставен върху женско биле, за да се ремонтира Лондонският мост (очевидно е бил консумиран много).
Така че знаете, че следващия път, когато видите някой, който продава сладък корен, се простира по улицата или минава пред билкар, със сигурност си спомняте всички тайни и ползи, които крият това многостранно растение.
Не забравяйте тогава да купите няколко клонки или малка торба със сладък прах и да направите инфузия (тя е толкова добра, колкото мирише) или да запалите свещи и да се потопите в баня от пяна и женско биле, за да забравите напрежението в ежедневието. И преди всичко, когато нещо се случи с вас, не забравяйте, че можете да отидете (почти сигурно) на женско биле, за да се излекувате.
Сега ще запомните повече от всякога средствата за защита на "бабата" и ще разберете защо е взела бонбони от женско биле. Ако нещо винаги е било използвано, то е защото трябва да е наистина добро.
