Какви са ползите от храненето за клетките на тялото?

Ползите от храненето за клетките на човешкото тяло са три: енергетика, сервизи и регулатори. Като ги поддържат здрави чрез богата и балансирана диета, клетките могат по-добре да изпълняват функциите си в организма.

Всеки вид хранително вещество осигурява на клетките особени ползи в процесите на снабдяване с енергия на тялото и поддържане на здравето на тялото.

Следователно, тези основни структури на тялото, се нуждаят от правилен и здравословен хранителен план, така че тялото да може да остане активно, да расте, да възстановява тъканите и да лекува.

Клетките са отговорни за структурирането на тялото, абсорбирането на хранителни вещества от храната и превръщането им в енергия.

Тези хранителни вещества се придобиват чрез храни, богати на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, минерали и вода.

Предимства на храненето на клетките

мощност

Те осигуряват енергия за правилната клетъчна функция. Човешкото тяло се нуждае от ежедневно хранене, за да може да изпълнява своите двигателни, храносмилателни, умствени, дихателни, кръвоносни и др. Дейности.

Например, за да се ходи е необходимо да се движат краката и да се свиват клетките на различни мускули. Без енергия не може да се направи толкова просто действие.

ремонтни дейности

Хранителните вещества осигуряват на клетките съществени елементи за формиране на структурата на организма по време на растежния процес и неговото обновяване (кожа, кости, органи, коса, зъби, червени и бели кръвни клетки и др.).

Тялото расте по време на етапа на развитие, защото клетките получават необходимия материал, който им позволява да се разделят и увеличават броя им в организма. През целия живот организмът замества мъртвите клетки.

-Regulador. Тази полза се състои в контрола на определени химични реакции, които се извършват в клетките. Правилното функциониране на човешкото тяло чрез клетките не би било възможно, ако хранителните вещества не действат като регулиращи агенти на техните функции.

Какво е клетъчно хранене?

Това е постоянното снабдяване с храна на основните витамини и минерали, които помагат на клетките да абсорбират тези хранителни вещества и да изпълняват функцията си за поддържане на здравето на тялото.

Клетките са източник на енергия на тялото, следователно, клетъчното хранене е от съществено значение за неговото функциониране.

Но когато хората стареят, метаболизмът се забавя и не позволява на тялото да абсорбира тези хранителни вещества, като по този начин влошава проблема за правилното функциониране на клетките.

Тогава хората се нуждаят от специални програми за клетъчно хранене, за да очистят клетките на организма от токсини, които се придобиват през целия живот чрез въздуха и храната, която се консумира.

Токсините намаляват жизнеността на хората. Обяснението защо децата имат толкова много енергия, е защото те спят добре и техните клетки все още не са покрити с токсини.

Функции на клетките

Освен че изпълняват много специфични и жизнени функции в тялото, клетките съдържат наследствен материал от живи същества. Сред основните функции на клетките в организма са: храненето, връзката и репродукцията.

Храненето включва усвояването на хранителните вещества, придобити чрез храната, и нейното превръщане в енергия. Хранителните вещества също допринасят за образуването на материята на самата клетка.

Връзката е процес на разработване на отговори, съответстващи на улавяните стимули.

Размножаването е разделяне на стволовите клетки на нови клетки или дъщерни клетки.

Човешкият организъм се състои от милиарди клетки, чийто брой зависи от размера на тялото. Тези клетки образуват тъканите, тъканите от своя страна образуват органите и тези системи, които съставляват човешкото тяло.