Какви са доброволните движения на човешкото тяло?

Всички доброволни движения (ходене, писане, говорене, дъвчене, дишане, сън, плач) са възможни благодарение на нервната система, сложната мрежа от невротрансмитери, които изпращат и получават електрически сигнали към или от мозъка, където те се обработват и трансформират в действие,

В конкретния случай на движение, той произхожда благодарение на свиването на мускулите и движението на костите и ставите, които ги придружават.

С всяко движение те привеждат в действие група от мускули, които позволяват движението на тялото.

Доброволните движения на тялото се извършват основно на нивото на външната част на тялото, т.е. тези, които осъзнават мускулите, които покриват скелета, наречени скелетни мускули.

Останалата част от вътрешната дейност на тялото, като биене на сърцето, изпомпване на кръв през вени и артерии, процесите на различните системи и вътрешни органи (дишане, смилане и др.) Не са доброволни движения.

Как се произвеждат доброволните движения?

Доброволните движения са активни, защото се активират от централната нервна система (ЦНС). Тази система се състои от мозъка, малкия мозък и гръбначния мозък.

В кората на мозъка се намират нервните импулси - малък електрически удар, който трае милисекунди и се измерва в мили волта - които преминават през нервите и гръбначния мозък към скелетния мускул, за да предизвикат движение.

В резултат на този сигнал, протеини като актин и миозин се задействат и накланят последователно, предизвиквайки възбуждането на определена група мускули и релаксацията или инхибирането на противоположната група, което им позволява да променят своята дължина и да предизвикат желаното движение.,

Това действие е ясно видимо, когато, например, се опитваме да огънем ръка или крак, или в хода на ходене или изкачване и слизане по стълба.

Дотолкова, доколкото мускулът се разтяга за постигане на сгъване на крайника, неговата противоположност трябва да се свие, за да завърши движението.

Доброволните контракции на мускулите се контролират от мозъка, докато рефлексите и неволевите движения се контролират от гръбначния мозък.

Извитите и гладки мускули

По-голямата част от мускулите, които могат да се движат по волята на индивида (скелета), са набраздени мускули, наречени така поради грубия вид, който имат, когато се гледат под микроскоп.

В противоположност, мускулите, които подреждат вътрешните органи, които извършват движения, които не се контролират от човека, са гладки мускули, с изключение само на сърдечния мускул, който също е набразден, но който непрекъснато се движи без намесата на своя носител.

Миозин и актин

Ако наблюдавате скелетните мускули в микроскопа, можете ясно да видите промяната във външния вид на мускулите, когато те са в състояние на релаксация и когато се свиват, главно поради по-голямото или по-малкото припокриване на мускулните влакна чрез действието на миозина. и актин.

При тази промяна актинът напълно припокрива миозина, когато мускулите се свиват и се оттеглят, когато се раздуват.

Тази суперпозиция се дължи на действието на механични, химични и електростатични сили, включващи вещества като калций, натрий и калий.

Автоматични движения

Повечето от доброволните движения на нашето тяло са доста автоматизирани и ние ги правим почти без да го осъзнаваме.

Но те зависят от нашето решение да ги направим или не. Решихме да вървим, да почешим носовете или да обърнем главите си от една страна към друга толкова пъти, колкото пожелахме, и решихме също кога да спрем тези движения.

Във всеки от случаите всяко движение е изисквало много сложен процес на нивото на мозъчната кора, което не чрез бързо и повтарящо се преустановява работата си.

Причината, поради която те са движения, които ни изглеждат прости, е, че имаме много време да ги повтаряме по същия начин; опитът и информацията, които събираме от външния свят, практиката накратко, е това, което ни позволява да правим тези движения по един плавен и координиран начин.

За да разберем този процес на учене и практика, е достатъчно да наблюдаваме бебето да се научи да хваща обекти с ръка, да ходи или да говори. Определено те не са прости процедури и отнема много време да ги овладеем с умения.

Това овладяване и контрол на телесните движения се постига по два начина: визуални представяния, в които индивидът повтаря движенията, които вижда в околностите си, или чрез синестетични представяния, т.е. запомняне чрез повторение на предишни движения, това, което отнема, с времето, да има по-добър контрол на същите такива.

След това автоматизацията на движенията се развива постепенно и в съчетание с моторни навици, създавайки стереотипи и движения, които, макар и да са в безсъзнание, не спират да се произвеждат от ясната воля на човека, който ги изпълнява.

Тези навици и стереотипи са това, което кара всички човешки същества да ходят по подобен начин, да дъвчат прилика, да жестикулират и да извършват всякакви ежедневни дейности по много сходен начин, без решително да се намесват в географския район, социалния пласт или раса.