Депресия в детството: симптоми, причини и лечение

Депресията в детството се характеризира с тъга, апатия, раздразнителност, негативност, свръхчувствителност, негативна самооценка или дори опит за самоубийство. Децата могат да изразят тази тъга чрез плач или раздразнение, с промени в настроението и трудни за удоволствие.

Депресията може да се появи във всяка възраст, въпреки че разпространението му нараства с възрастта на децата. Това може да се случи и при момчета и момичета, въпреки че е вярно, че жените са по-склонни да страдат от този проблем.

Налице е нарастваща тенденция на възникване на този проблем в развитите страни. По този начин стойностите на честотата на това заболяване се оценяват на около 10% от общия брой деца, засегнати от депресивни проблеми с настроението.

Обикновено родителите отиват при професионалистите, които изразяват загриженост за децата си, особено с оплаквания за лошото им поведение у дома или в училище и раздразнителност, като мислят, че проблемът, който те имат, може да бъде всичко друго, освен депресия.

Нормално ли е децата да имат депресия?

Като цяло психологическите проблеми често са слабо разбрани, особено когато децата страдат, чиято единствена мисия трябва да бъде да играят, да се забавляват и да се радват на живота.

Много често родителите са склонни да тълкуват погрешно и подценяват проблемите на децата, тъй като очевидно им липсват отговорности и проблеми и трябва да бъдат щастливи.

Защото ние сме егоистични и е много трудно за възрастните да страдат едно дете, така че ние сме склонни да се преструваме, че нищо не се случва.

Това обаче се случва. Децата се чувстват и страдат също като възрастните. Основните емоции: радост, тъга, страх, гняв ... не дискриминират според възрастта. Както положителните, така и отрицателните, тези, които ви карат да се чувствате добре и с които харчите малко по-лошо, всички са част от възрастните и децата.

Светът на децата е сложен и, въпреки че възрастните имат по-опростена представа за него поради обучение и опит, те имат много неща, които могат да открият и разберат и имат право да се чувстват несигурни, нервни, страхливи ...

Проблемът е, че техният начин на изразяване на дискомфорт понякога не се разбира от възрастните, защото, например, те могат да изразят с истерични чувства голямо чувство на тъга.

Следователно, това недоразумение оказва влияние върху тенденцията да се оставят настрана проблемите на най-малките деца, когато това, което наистина трябва да се направи, е да се обърне повече внимание и да се види какво искат да ни кажат.

Най-чести симптоми

Както при повечето психологически проблеми, не всички хора имат същите симптоми или същата интензивност.

В случай на депресия в детска възраст най-честите симптоми, които професионалистите използват като критерии за диагностика, са:

Основни симптоми

Изрази или признаци на самота, тъга, мизерия и / или песимизъм.
Промени в настроението
Раздразнителност: лесно се ядосва.
Свръхчувствителност: плаче лесно.
Негативизъм: трудно е да се моля.
Негативна концепция за себе си: чувства на безполезност, неспособност, грозота, вина.
Идеи за преследване.
Желанието да избяга и да избяга от дома.
Опит за самоубийство.

Вторични симптоми

Агресивно поведение: трудности в общуването с другите, лекота в битки, малко уважение към авторитета, враждебност, внезапен гняв и аргументи.
Промени в съня: Безсъние, неспокоен сън, трудно да се събудиш сутрин ...
Промени в училищното представяне: проблеми с концентрирането и паметта, загуба на интерес към извънкласни дейности, по-ниска производителност и усилия в домашното, отказ да се ходи на училище.
Проблеми на социализацията: по-малко участие в група, по-малко съчувствено и приятно с другите, оттегляне, загуба на желание да бъдеш с приятели.
Соматични оплаквания: главоболие, корем ...
Намаляване на физическата и психическата енергия.

Как се проявява детската депресия?

Децата през повечето време не могат да изразят дискомфорта си изрично и буквално. Ако някои възрастни вече имат проблеми с това и да идентифицират какво се случва с тях, представете си дете, чието познавателно развитие е значително по-ниско.

Затова може да е трудно за родителите да идентифицират този проблем, особено като се има предвид, че проявите се променят в зависимост от еволюционния етап, в който е детето.

В действителност, в случай на деца, които все още не могат да се изразяват устно, е важно да бъдат наясно с тяхното поведение, как играят, жестове, с които се отнасят ...

Ако сте родител, чичо, братовчед, брат или сестра ... или просто знаете дете, за което подозирате, че може да има този проблем, ето класификация от Нисен (1971) на различните форми на изразяване на депресията според етапа на развитие на децата:

Предучилищна възраст : отхвърляне на играта, възбуда, срамежливост, изблици, енкопрезис, безсъние, хиперактивност, затруднения в храненето и други соматични симптоми.
Училищна възраст : раздразнителност, несигурност, съпротива на играта, затруднения в ученето, енуреза, гняв, генитално докосване ...
Preadolescence и юношество : обсъждане на мисли, суицидни импулси, депресия, чувство за малоценност, главоболие и психосимични симптоми.

По време на детството физическите и моторните прояви са склонни да преобладават и когато децата растат, ролята на познанията става по-забележима, като на сцената се появяват негативни мисли и вярвания.

Някои различия се откриват и в зависимост от пола на децата:

При момичетата : инхибиране и оттегляне, тревожност, затруднения с приятели, конформизъм, мутизъм, агресия, гняв, принуди към храната.
При деца : горните симптоми могат да възникнат в допълнение към трудностите в училище, нарушения на съня и спонтанни плач реакции.

Какво може да причини депресия в детството?

За да се открие произходът на депресивното състояние на детето, е важно да се знае тяхната житейска история от всички области (семейство, училище, социален живот ...), тъй като е вероятно някакво събитие или начин на живот да е спусък.

Не можете да установите пряка причинно-следствена връзка между конкретно събитие и депресия, защото едно и също събитие може да има различни емоционални последици във всяко лице.

Как всеки човек се сблъсква с различните ситуации, които животът представя, зависи както от техните лични характеристики, така и от средата, в която се намират.

Така например, ако средата около вас е силно конфликтна и стресираща, много вероятно е да развиете този и / или някакъв друг тип психологически или поведенчески проблем.

Важно е също да се вземе под внимание биологичната уязвимост на някои хора, която ще ги накара да страдат от депресия.

По-долу ще намерите таблица, която обобщава основните лични, семейни и социални фактори, свързани с депресията при децата:

ЛИЧНИ ФАКТОРИ

секс

Момичетата, особено на 12-годишна възраст, са по-склонни към депресия.

възраст

По-старите, повече симптоми.

темперамент

Деца, които се оттеглят и се страхуват от непознати ситуации.

Негъвкави и с проблеми за адаптиране към промените.

Това са лесно разсеяни и с ниска устойчивост.

индивидуалност

Деца интровертни и несигурни.

самостоятелно - самочувствие

Ниско самочувствие и лоша концепция за себе си

Социалност.

Дефицит в социалните умения: агресивност или оттегляне.

Дисфункционални познания

Песимизъм: възприемане на по-голяма вероятност от негативни събития.

Трудности при решаването на проблеми.

Самокритика.

Възприемането на света като неконтролируемо.

справяне

Те избягват и избягват от ситуации, които им причиняват някакъв дискомфорт.

Социално оттегляне

Избягване на проблеми чрез въображение.

СОЦИАЛНОФАМИЛНИ ФАКТОРИ

Житейски събития

Негативни събития в живота, които са възникнали.

Социална подкрепа

Възприемането на ниска социална или семейна подкрепа.

Социално-икономическо ниво

Ниско икономическо ниво

контекст

Тя е по-свързана с градските условия, повече отколкото в случаите с деца, живеещи в селска среда.

Семейни аспекти

Конфликтни взаимоотношения между членове на семейството, независимо дали между родителите, между братята и сестрите, между родителите и детето ...

Семейно разпределение

Понякога раздялата или разводът от родителите може да бъде влиятелна променлива, особено ако е противоречива.

Фамилна история

Изследвани са депресирани родители, особено случаи на майчина депресия.

Други видове проблеми като шизофрения, употреба на вещества, поведенчески или личностни разстройства.

Насоки за отглеждане на дете

Семействата са твърде строги с правилата и с малко афективни връзки.

Лечение и интервенция

Подходът към депресия при децата може да бъде направен от различни фронтове, както медицински, така и психологически.

Фармакологично лечение

Използват се същите лекарства, както при възрастни, така наречените трициклични антидепресанти и селективни инхибитори на обратното поемане на серотонина (SSRIs). Използването му е спорно, тъй като неговата ефикасност и безопасност при деца не е напълно доказана

Когнитивно-поведенческо лечение

В рамките на психологическата интервенция подходът от този подход е най-използваният за неговата ефективност и полезност. Използваните техники са:

Програмиране на приятни дейности : доказано е, че липсата на стимулираща и позитивна среда може да бъде причина и подсилваща депресивното състояние, така че включването на приятни дейности в ежедневието на децата ще им помогне да се подобрят.
Когнитивно преструктуриране : използвано за идентифициране и модифициране на негативните автоматични мисли, които имат малките деца.
Обучение за решаване на проблеми : адекватни стратегии се учат да се сблъскват със ситуации, които могат да бъдат противоречиви и че децата не знаят как да се справят.
Обучение по социални умения : детето се учи на стратегии и техники, за да се свърже ефективно с другите. Например, как да се държите в определени ситуации, да подобрите начина, по който комуникирате ...
Обучение за самоконтрол : удобно е да се обучава детето да контролира тези пристъпи на гняв и раздразнителност толкова често при депресия.
Релаксация : техники за релаксация се използват главно за справяне със стресовите ситуации и честото съвместно съществуване на депресивни проблеми с тревожност.

Въпреки че споменатите техники се прилагат директно с деца, е необходимо родителите да участват в лечението и да работят с тях онези аспекти, свързани с проблема на децата.

Те обикновено се преподават по-позитивни методи на дисциплина, как да помогнат за повишаване на самочувствието на децата, подобряване на общуването в семейството, планиране на семейните дейности за свободното време ...

Също така, в случаите, когато родителите представят емоционални проблеми или някаква психологическа патология, е необходимо да се работи с тях, за да се подобри състоянието на децата.

Системна семейна терапия

Част от идеята, че детската депресия е следствие от неправилно функциониране на семейната система, така че интервенцията се фокусира върху модифициране на моделите на семейно взаимодействие.

Обикновено повечето от интервенциите, които се извършват с непълнолетни, трябва да включват участието на родителите и това често не им харесва.

Признайте, че детето ви има проблеми, отчасти защото ги насърчавате обикновено е трудно да се приеме и много от тях не са склонни да бъдат част от промяната по тази причина.

Въпреки това е важно да се разбере, че те са важна част от възстановяването на детето ви. В края на краищата родителите (и семейството като цяло) отговарят за показването на света на децата, тъй като са техен основен източник на социализация и откритие.

Важно е да не се бърка депресията с ...

Въпреки че децата могат да изразят депресия, че страдат по много различни начини, това не означава, че тези прояви са непременно признаци за наличието на този проблем.

Така например, социалното оттегляне е чест признак, че детето е депресирано, но не трябва да се дължи на депресия.

Всъщност, социалното оттегляне е повече свързано с проблемите на тревожност и дори има тенденция да бъде проблем сам по себе си, без връзка с други.

Социалното оттегляне може да бъде причинено, защото детето е интровертно и срамежливо и струва повече, към което може да се добави, че връстниците го отхвърлят или остават незабелязани сред тях или дори проблеми с привързаността към привързаността с техните настойници.

Нито трябва да бъде объркана тъга преди негативно събитие, като траур след загуба на любим човек, с депресивно състояние.

В случаи на скръб, тя няма да се счита за депресивно разстройство, докато емоционалният стрес превишава първите два месеца или не предизвиква голяма намеса в ежедневния живот.

В много случаи децата се насочват към специалисти по психично здраве за проблеми, които не са толкова много деца, колкото самите родители.

Но обикновено е по-лесно да се види проблемът в другия, отколкото в себе си и да се признае, че се вършиш погрешно, повече, когато си родител, е сложно. Въпреки че, както казват, първата стъпка е да я признаем.