Ендогенна депресия: симптоми, видове, причини, лечение, последствия

Ендогенната депресия е разстройство на настроението, което се характеризира с депресивно настроение, без да се проявява поради някаква външна причина. Напротив, стреса, който причинява проблема, произхожда от индивида; и може да бъде или познавателен, или биологичен.

Това е сравнително рядък тип депресия. Хората, които страдат от това, обикновено имат проблеми със серотониновата верига или с друг тип невротрансмитер; макар понякога причините да са повече свързани с наличието на голям брой ирационални убеждения или други психологически проблеми.

Някои експерти правят разлика между ендогенна депресия, причинена от чисто биологични причини (като дефицит на някакъв вид невротрансмитер) и тази, която има повече общо с променен модел на мислене.

Въпреки това, най-често срещаното е, че хората с това разстройство имат промени както в начина си на мислене, така и в химията на мозъка си. Всъщност двата фактора изглежда са пряко свързани.

Поради това днес обикновено не съществува диференциация между различните видове ендогенни депресии. Напротив, всички се диагностицират еднакво, а единствената реална разлика между различните пациенти е лечението, което се смята за най-полезно.

каузи

Както при повечето психични разстройства, не е известно точно какво причинява появата на ендогенна депресия. Обикновено се счита, че не съществува нито един фактор, който го причинява, а по-скоро комбинация от различни обстоятелства.

Причините за ендогенна депресия могат да бъдат генетични, биологични, психологически или екологични; въпреки че обикновено всички от тях ще присъстват в по-голяма или по-малка степен, когато това заболяване настъпи.

Генетични фактори

Няколко изследвания със семейства показват, че всички видове депресия имат силен генетичен компонент; но това е особено вярно в случаите на такива, които не са причинени от външни фактори.

Така от раждането някои хора изглеждат по-предразположени към развитие на това разстройство на настроението.

Например, известно е, че простият факт, че има близък член на семейството, който е преживял някакъв вид депресия през целия си живот, значително увеличава шансовете за страдание от този проблем.

Биологични фактори

Днес знаем, че веществата, произведени в нашия мозък, известни като невротрансмитери, имат огромно влияние върху начина, по който се чувстваме.

При ендогенна депресия нивата на някои от тях се променят, което може да бъде основен фактор при обяснение на повечето симптоми.

От всички невротрансмитери, които съществуват, най-свързаните с началото на депресията са серотонин и допамин. Когато едно от тези две вещества е налице в по-малко количество от обичайното в мозъка, обичайно е човек да изпитва симптоми, подобни на тези на това нарушение.

Знаем също така, че за някои видове ендогенна депресия могат да се намират ниски нива на някои вещества от организма, като тестостерон или витамин D.

Необходими са обаче повече изследвания, за да се разбере точно как те влияят.

Психологически фактори

Една от основните причини за всякакво разстройство на настроението е начинът на мислене на човека. За няколко десетилетия е известно, че вътрешният диалог има голямо влияние върху начина, по който се чувстваме.

Всъщност някои изследвания показват, че тя дори може да промени химията на нашия мозък.

По този начин някои начини на мислене правят появата на ендогенна депресия много по-вероятна. Например, убеждението, че нещата никога няма да се подобрят или непрекъснато отразяват собствените си проблеми, може в крайна сметка да доведе до това психологическо разстройство.

От друга страна, има определени характеристики на личността, които също влияят върху появата на този проблем. От всички тях, най-вероятно това, което най-много се отнася до депресията, е невротизъм.

Това е функция, споделяна от онези, чиито емоции са по-мощни и променливи от нормалните.

Други характеристики като липса на гъвкавост, песимизъм или дори интроверсия могат да допринесат за появата на ендогенна депресия през целия живот на човека.

Фактори на околната среда

И накрая, някои начини на живот правят развитието на ендогенна депресия по-вероятно. Някои от най-важните фактори от този тип са заседналия начин на живот, лошото хранене, липсата на сън, стреса на работното място или липсата на адекватна социална подкрепа.

Често тези фактори не са достатъчни, за да причинят психично разстройство. Въпреки това, те могат да увеличат шансовете на човек да страда един от тях, ако има друга причина.

въздействие

Нарушенията в настроението могат да имат опустошително въздействие върху качеството на живот на хората, които страдат от тях. В случай на ендогенна депресия, тези последствия могат да станат особено сериозни.

Тъй като причините за това разстройство са вътрешни, ако не са решени, човек може да претърпи повтарящи се депресивни епизоди през цялото си съществуване.

Това обикновено има много негативни ефекти върху различни области, като работа, лични взаимоотношения и дори здраве.

Когато индивидът страда от ендогенна депресия, той на практика е неспособен да се наслаждава на обкръжението си. В допълнение, обикновено тези хора не могат сами да разрешат проблема, затова често им се налага да прибягват до някакъв вид професионална помощ, за да подобрят качеството си на живот.

В най-сериозните случаи последствията могат да включват проблеми като пристрастявания от всякакъв вид (например алкохол или хазарт), загуба на социално-икономически статус (в случай на загуба на работа или източник на доход) или дори самоубийство.,

лечения

Причините за ендогенната депресия са предимно вътрешни, а не свързани със събития в живота на човека.

Дори и така, всички изследвания по въпроса са потвърдили, че това психично разстройство отговаря на съвършенството на същите лечения, каквито имат останалите подобни проблеми.

По принцип съществуват четири подхода, които могат да се следват за облекчаване на симптомите на хората с ендогенна депресия и подобряване на качеството им на живот: промени в начина на живот, лекарствата, психотерапиите и електроконвулсивната терапия. Изборът на едното или другото ще зависи от тежестта на симптомите и характеристиките на пациента.

Промени в начина на живот

Едно от най-добрите действия, които може да извърши човек, страдащ от ендогенна депресия, е да промени някои от техните навици и да ги замени с други по-мощни. Някои начини на живот правят развитието на разстройство на настроението много по-малко вероятно от други.

Така, дейности като чести физически упражнения, излагане на слънце за увеличаване на нивата на витамин D в кръвта, формиране на добър социален кръг на подкрепа, здравословно хранене и добро спане могат да направят разликата между слабо депресираното настроение и нормален

лечение

Друг вариант при лечение на ендогенна депресия е да се използва някакъв вид психотропно лекарство, което променя химията на мозъка и го връща към нормалното.

Медицинското лечение изглежда е по-ефективно срещу това психологическо разстройство, отколкото срещу подобни, което подкрепя хипотезата, че причините му са предимно вътрешни.

Най-ефективните лекарства, когато става въпрос за борба с продължителната депресия, са селективни инхибитори на обратното поемане на серотонин.

Начинът, по който действат, е чрез увеличаване на нивата на този невротрансмитер в мозъка, като по този начин се облекчават повечето от симптомите на заболяването.

психотерапия

Някои психологически терапии също изглеждат много ефективни в борбата с ендогенната депресия. По-специално, най-полезно е доказано, че са когнитивно-поведенческа терапия и терапия за приемане и ангажиране.

И двете работят, като помагат на човека да промени начина си на мислене по такъв начин, че симптомите намаляват малко по малко, докато не изчезнат. Често този подход се комбинира с използването на медикаменти за постигане на най-добър резултат.

Електроконвулсивна терапия

Накрая, техниката на прилагане на малки електрически удари в мозъка чрез използване на електроди изглежда особено ефективна, когато става въпрос за промяна на мисловните модели и променените нива на невротрансмитери, които причиняват ендогенна депресия.

Този вид лечение се развива много през последните години и не представлява опасност за пациентите. В действителност, много специалисти смятат, че в бъдеще това ще бъде един от най-добрите варианти, когато се занимават с проблеми от този тип.