Апирофобия: Симптоми, причини и лечение

Апирофобията е прекомерен и ирационален страх от безкрайността. Тя включва избягване на ситуации, в които има стимул, свързан с безкрайност, реакции на тревожност и тревожно очакване.

Когато говорим за апирофобия, уместно е да се започне, като се подчертае, че тази психологическа промяна съответства на определена група тревожни разстройства, т.е. на специфична фобия.

Специфичните фобии са често срещани в световното общество, но елементите, които се страхуват от тези заболявания, обикновено не са безкрайност.

Като цяло елементите, които се страхуват от специфични фобии, обикновено имат по-малко абстрактни свойства и обикновено са съставени от осезаеми или лесно забележими елементи.

Ясни примери за този тип фобия са страхът от паяци, от кръв, от височини, от пътуване със самолет, от затворени пространства, от шофиране, от определени видове животни и др.

Обаче, апирофобията, въпреки че притежава различни свойства от гледна точка на опасния елемент, не е далеч от останалите специфични фобии, по-известни по отношение на реакцията на страдащия.

По този начин, както фобията на паяка, така и апирофобията се характеризират с факта, че човекът прави определен отговор на страха, когато е изложен на неговия страх.

По този начин, отговорът на човек, който страда от паякова фобия, когато е изложен на тези животни, може да бъде практически същият като този на човек, който е апирофобия, когато е изложен на безкрайност.

Очевидно е, че експозицията в един случай и в друг случай ще варира, тъй като не е същото да се изложи човек на паяк (съвършено идентифицирано животно), отколкото да се изложи човек на безкрайност (по-абстрактен елемент).

Ние обаче ще оставим настрана за момент характеристиките на обекта на страх и ще се съсредоточим върху реакцията на безпокойство, която те произвеждат, когато хората със специфична фобия са изложени на тях.

Всъщност, най-важният фактор в този тип проблеми е не толкова опасният елемент, а реакцията на безпокойство, която тя предизвиква.

По този начин, за да се определи наличието на апирофобия, трябва да се съсредоточим върху страха, който човек изпитва, когато е изложен на идеята за безкрайност.

По този начин, за да се твърди, че някой страда от апирофобия, той трябва да изпита следния вид страх, когато бъде изложен на неговия страх от стимул:

1. Страхът е непропорционален на изискванията на ситуацията.
2. Страхът не може да бъде обяснен или обоснован от индивида.
3. Страхът е извън доброволния контрол.
4. Реакцията на страха води до избягване на опасенията.
5. Изпитаният страх продължава с течение на времето. ç
6. Страхът е напълно неадаптивна.
7. Страхът не е специфичен за определена фаза или възраст, така че продължава през годините.

Диагностика на апирофобия

Досега сме виждали какъв страх трябва да изпитате, за да го каталогизирате в специфична фобия.

Ние също така изяснихме, че този вид страх трябва да бъде преживяван, когато бъде изложен на всяка ситуация, която провокира идея или мисъл за безкрайност.

По този начин, условията, които трябва да бъдат изпълнени, за да се извърши диагностицирането на апирофобията са следните:

1. Представете обвинения и постоянен страх, който е прекален или ирационален, предизвикани от присъствието или очакването на обекта или конкретната ситуация, която предизвиква идеята или мисълта за безкрайността.
2. Излагането на фобичния стимул почти винаги причинява незабавна реакция на тревожност, която може да приеме формата на криза на ситуационен дистрес или повече или по-малко свързана с дадена ситуация.
3. Лицето, страдащо от апирофобия, признава, че страхът, който изпитва по отношение на идеята за безкрайността, е прекалено или ирационално.
4. Фобийната ситуация (и) се избягва или подкрепя с цената на интензивно безпокойство или дискомфорт.
5. Поведението на избягване, тревожно очакване или дискомфорт, причинени от ситуацията (ите), които се страхуват, се отразяват рязко на обичайната рутина на лицето, на работа (или академична) или социална връзка, или причина клинично значим дискомфорт.
6. При лица под 18 години продължителността на тези симптоми трябва да е поне 6 месеца.
7. Безпокойство, панически атаки или фобично поведение на избягване, свързани с конкретни обекти или ситуации, не могат да бъдат обяснени по-добре от наличието на друго психично разстройство.

каузи

Аперифобията е рядък тип специфична фобия, така че характеристиките на това психично разстройство са слабо проучени.

Въпреки това, поради огромните прилики, които притежават всички специфични фобии, изглежда има някакъв консенсус при признаването, че причините за апирофобията не трябва да се различават от другите специфични фобии.

Всъщност, както казахме, единственото нещо, което отличава специфична фобия от друга, е страхът.

По този начин всички видове специфична фобия, включително по-рядко срещаните случаи, принадлежат към едно и също психично разстройство, с възможни общи причини и повечето от тях с един и същ отговор на посочените психологически лечения.

По този начин, чрез множество изследвания, проведени върху патогенезата на специфични фобии, можем да споменем шест основни фактора, които биха обяснили придобиването на апирофобия. Това са:

1. Директно или класическо оборудване

Този фактор би обяснил как преди неутрален стимул, като например идеята за безкрайност, човекът е в състояние да го съчетае с неприятен стимул, който предизвиква безпокойство.

По този начин идеята за безкрайността ще бъде съчетана с независими отблъскващи елементи до такава степен, че човекът ще отговори напълно напълно фобично пред него.

За да се случи това, могат да се включат много фактори: ранни травматични преживявания, твърди стилове на мислене, специфични образователни стилове или типове личности, които се нуждаят от прекомерен контрол върху живота на човека.

2. Кондициониране на викария.

Според тази теория, апирофобията не може да бъде придобита чрез опит, преживян от първия човек, а чрез учене или външна визуализация на елементи, които са в състояние да съвпаднат с идеята за безкрайност с отблъскващи стимули.

В тези случаи е особено важно, че по време на детството, родителите или някой близък до тях изпитват този тип фобия или някакъв страх, подобен на апирофобията.

По същия начин, поведението или работните стилове, които са прекомерно модулирани от страха или нуждата от контрол, наблюдавани от лицето по време на детството или юношеството, също могат да участват в придобиването на апирофобия.

3. Устна информация

Друг аспект, който се оказа важен за придобиването на специфични фобии, е вербалната и пряка информация, на която е изложено лицето.

По този начин, ако индивидът е изложен на прояви или повтаряща се информация за отрицателния смисъл, който притежават идеите за безкрайност, това може да доведе до получаване на апирофобия.

4. Неасоциативни теории

Други теории се отнасят до генетиката на фобиите и да твърдят, че страхът е вроден елемент в хората.

Действително, отговорът на страха е вроден елемент, който, въпреки че може да се проявява по различен начин във всеки човек, всички хора го притежават и изпитват по време на живота ни.

По този начин част от фобията може да бъде обяснена чрез генетична предразположеност към апирофобия.

Също така, въпреки че не изглежда да има висока специфичност по отношение на генетичното предаване на фобии, изглежда, че отговорът на страха в общ смисъл може да съдържа важни генетични компоненти.

5. Когнитивни фактори

Тези фактори изглеждат особено важни за поддържането на апирофобия, а не толкова за тяхното генезис.

Това означава, че когнитивните фактори най-вероятно не обясняват придобиването на апирофобия, но могат да обяснят защо тази промяна се поддържа с течение на времето.

Всъщност, нереалистичните идеи за щетите, които могат да бъдат получени, ако бъдат изложени на страх от стимула, са основният фактор, който поддържа специфични фобии.

По същия начин когнитивните фактори обясняват предразсъдъците на вниманието, които присъстват хората с apeirophobia, като обръщат по-голямо внимание на всяка заплаха, свързана с фобия.

И накрая, основният показател за възстановяване на апирофобията се крие в излагането на страдащите от тази промяна на страдащите елементи.

По този начин когнитивните фактори са тези, които пречат на човека да бъде изложен на тези ситуации чрез предсказване на тревожност и дискомфорт, поради което тези фактори са от основно значение за поддържането на апирофобията.

лечение

Лечението на специфични фобии, както е отбелязано от Обществото по клинична психология (APA), се основава основно на две техники за намеса.

Първият, както казахме, се фокусира върху излагането на лицето на ситуацията, която е показала по-голяма ефективност в елиминирането на фобичните мисли.

Тоест, излагайте човека на техния страх, така че те да свикнат с фобичния стимул и да елиминират техните ирационални мисли за техните страхове.

Всъщност, ирационалните мисли за усещането за опасност или страх, които произвеждат фобиите, се поддържат, защото собственият страх на човека го лишава от възможността да се изложи на стимула и да докаже, че страшните му мисли не са реални.

По този начин, когато човекът е изложен на неговия страх дълго време, той или тя вижда, малко по малко, че мислите му са ирационални и намалява реакцията им на тревожност, докато фобията не бъде напълно погасена.

Въпреки това, apeirophobia представлява бариера в лечението на експозицията, тъй като човек с този тип фобия не може да бъде изложен на живо от своите страхове, тъй като те не са съставени от реални елементи, а мисли за идеи за безкрайност.

По този начин, хората с apeirophobia представят реакция на фобична тревожност, когато са изложени на мислене за вселената, безкрайността или усещането за попадане в безкрайна празнота.

Тези елементи не са осезаеми, така че не можем да изложим лицето директно на техните страховити стимули.

По този начин излагането в апирофобия трябва да се извършва чрез виртуална реалност, в която човек може да бъде изложен на ситуации на безкрайност, които генерират фобично безпокойство чрез компютърни програми.

Друга методология на лечението се състои в изложението във въображението, където човекът е изложен на неговото страхливо мислене чрез въображаемите ситуации, в които го ръководи терапевтът.

И двете техники на излагане са показали, че са ефективни за намаляване на фобичните мисли и намаляване на тревожността, която възниква в тези моменти.

Накрая, паралелно с третирането на експозицията, могат да се проведат още две третирания.

Една от тях, техники за релаксация, е особено ефективна за намаляване на нивата на тревожност на лицето преди излагане на опасните им елементи.

По този начин, преди започване на терапията при експозиция, се провежда релаксиращо лечение, така че човек да бъде изложен на техните страхове с възможно най-ниско ниво на безпокойство.

Накрая, когнитивните техники могат да бъдат приложени за завършване на модифицирането на ирационални мисли, които не са изчезнали по време на терапията с експозиция.