Кръвна фобия: Симптоми, причини, лечение

Фобията на кръвта или хематофобията е страхът и избягването на ситуации, които включват пряка или непряка експозиция на кръв, инжекции или рани. Хората, които имат фобия на инжекции, кръв или рани, имат различни физиологични реакции към тези, които имат фобии от друг тип.

Настъпва вазовагален отговор на кръвта или инжекциите, водещ до внезапно понижаване на кръвното налягане и възможността за припадък. Човекът развива фобията, като има възможност да развие този отговор.

Напротив, при други видове фобии се наблюдава повишаване на активността на симпатиковата нервна система, кръвното налягане и сърдечната честота. Ако избягване на ситуацията не се случи, лицето има възможност за припадък поради намаляване на сърдечната честота и кръвното налягане.

Тъй като кръвната фобия е често срещана, тя често се използва в популярната култура; Страшни филми или Хелоуин.

Симптоми на хематофобия

-Намален сърдечен ритъм.

-Намаляване на кръвното налягане.

- Възможност за припадък.

-Откриващо безпокойство за излагане на кръвта.

-Гастроинтестинални проблеми, произтичащи от стреса.

статистика

Преобладаването на тази фобия е високо; 3-4, 5% от населението и нещо друго се среща при жените (55-70%).

Възрастта на началото на този тип фобия обикновено възниква от 5 до 9 години. Курсът обикновено е хроничен и без лечение обикновено се влошава.

Хората с кръвна фобия имат по-силен семеен компонент от всеки друг вид фобия.

каузи

Кръвната фобия често е причинена от травматично преживяване в детска или юношеска възраст.

Макар да се смята, че тя също има високосемейни компоненти, изследване с близнаци предполага, че социалното учене и травматичните събития са по-важни фактори.

Някои хора с хематофобия също имат фобия от лекари или зъболекари, тъй като те могат да асоциират областта на медицината с кръвта, особено чрез телевизия и филми.

В допълнение, тя може да бъде свързана с хипохондрия (вярвайки, че имате заболяване) и нософобия (преувеличен страх от заразяване с болести).

лечение

Подходът към лечението е подобен на този на други фобии:

- Когнитивно-поведенческа терапия: трябва да сте наясно с мисловните модели, които създават страх от кръвта. Отрицателните мисли се заменят с положителни. Други аспекти, които могат да бъдат включени, са техники за водене на дневник и релаксация. Въпреки че тази терапия е по-малко сурова от десенсибилизацията, тя е по-малко ефективна.

- Систематична десенсибилизация : научете се да се изправяте пред негативните емоции, свързани с кръвта.

- Терапия с експозиция: става дума за излагане на човека на кръвта, така че той да се научи да контролира страха си.

- Възможност за медикаменти за подпомагане при безпокойство и дискомфорт.

-Упражнения на мускулно напрежение.

-За да се предотврати превръщането на хематофобията в основен проблем, е необходимо тя да се лекува, когато е открита.

- Препоръчително е лечението да бъде установено и ръководено от специалист.

въздействие

Хематофобията може да предизвика големи трудности, които могат да ограничат качеството на живот.

Например, ако човек се страхува от кръв, той или тя може да избегне извършването на кръвни тестове или да отиде при лекаря за всякакъв вид преглед. По този начин лицето може да отлага за неопределено време посещенията на лекар, за да избегне страх.

По същия начин могат да се избегнат операции и посещения на зъболекар. От друга страна, родителите с хематофобия може да имат затруднения при лечението на рани от деца или от техните деца.

И накрая, страхът от кръв може да накара човек да ограничи дейностите, които имат риск от нараняване, дори и да е минимален.

Може да не сте в състояние да извършвате дейности в чужбина или да спортувате. С течение на времето тези избягвания могат да доведат до социална изолация, социална фобия, загуба на социални умения или агорафобия.

И имате ли кръвна фобия? Какво сте направили, за да го преодолеете? Интересувам се от вашето мнение Благодарим Ви!