12 съвета за психология за отглеждане на деца
Няма ли синът ти да ти се подчинява? Прибягвате ли до изблици на гняв, когато не получите това, което искате? Тества ли те всеки ден?
Може би това са най-често срещаните проблеми, които могат да открият, че сте баща или майка и тези, които най-много слушате, когато се срещате с други хора за подкрепа и съвет. Въпреки това, има редица психологически съвети, които можете да следвате, за да отглеждате деца, да имате по-добро качество на живот и да ги подготвите за бъдещето.
Обучението на децата е изключително сложна задача, която изисква пълноценно участие на всички възпитатели, време и търпение. Не забравяйте, че "Замора не е завладяна за един час".
Ето защо, ако следвате указанията, които обяснявам в тази статия и поддържам рутинна работа, такава трудна задача ще бъде много по-лесна за вас и вашия син и ще получите наградата.
1 - Не давайте всичко, което питате
Това е често срещано явление, защото децата, които растат, придобиват повече знания, за да получат от вас желаното. Не само играчки, бонбони или други материални неща, но и внимание и решаване на проблеми.
Като родител си мислиш, че си за това, да накараш детето си да живее лек живот, без болка или страдание. Но трябва да осъзнаете, че тези трудности са необходими за живота като самото щастие.
Много често срещана ситуация е да бъдеш с детето си в супермаркета и да те помоли да купиш торба с бонбони. Вие, които вече сте чували за това, че не е нужно да им давате всички капризи, казвате не.
Но детето настоява и настоява, докато преди многократния ти отказ, той има избухлив гняв. В този момент, когато те хване, а ти се поддадеш, за да те спре неудобно и ти му купиш жадното му сладко.
И така, синът ти току-що научи, че дори да кажеш „не“, ако той настоява, плаче и рита, ще получи това, което иска.
Това не само се случва, когато те искат да получат материални неща, но също така научават същия механизъм, когато не могат да решат нещо, като например да спят сами.
За тези ситуации е важно да бъде ясно, че това, от което детето се нуждае от вас е вашият водач, вашата подкрепа, за да ви помогне да решите нещата, да знаете правилата и ограниченията, накратко, да растете и да се научите да се движите по света. Ако правиш всичко за него, го лишаваш от тази възможност.
2. Оставете го да експериментира
Естествено като родител искате да запазите детето си безопасно от всяка опасност и риск. Без да осъзнавате, че премахването на всички опасности в живота ви лишава от това да се научите да се изправяте пред проблемите, които ще възникнат в живота ви.
Ключът е да им позволим да поемат рискове според възрастта си и да ги научат как да се справят с тях.
Няма смисъл да казваш на детето да не тича, защото ще падне. Първо, защото той е дете и той трябва да бяга, второ, защото трябва да научи, че ако той бяга и пада, това не е краят на света, той може да стане и да следва пътя си.
Давайки на детето подходящата свобода, вие му помагате да опознае себе си и да знае какви са неговите граници.
3 - Учете го да решава проблемите си
Представете си, че синът ви иска да напусне седмичен лагер през лятото, но се страхува да остане далеч от дома си толкова дълго и той става много нервен. Какво правиш?
Най-тревожните родители ще искат детето им да бъде безопасно и със сигурност ще ги посъветва да не ходят („общо, да имат лош момент“).
Тази ситуация обаче е чудесна възможност детето ви да се научи да управлява емоциите си и да се сблъсква с онова, което най-много ги плаши.
Ако го поканите да не ходи в лагера, вие го учите да се остави да се увлече от емоциите, защото може да избегне всяка ситуация, която не му харесва.
Най-подходящото нещо би било да го накара да види, че тези нерви, които той чувства, са нормални в непознати ситуации, но че ще се случат веднага след като той е там и се забавлява с приятелите си.
Можете също така да търсите заедно стратегии, които можете да извършите, в случай че отново станете нервни, когато сте там, и дайте ясно да се разбере, че въпреки това, ако не ви е удобно, винаги можете да се приберете у дома.
Целта на това е да насърчи детето ви да намери собствените си начини да се изправят пред предизвикателствата, които им идват.
4 - Говорете ясно и му покажете какво трябва да направи.
Много от оплакванията на родителите са свързани с непокорството на децата. Най-често срещаните неща са: "Просто не знам как да му кажа да се държи добре".
Те не спират да мислят, че може би проблемът е, че детето не знае какво е да се държи добре.
Когато помолите детето си да направи нещо, важно е заповедта да е ясна и конкретна и че от първия път, когато го научите как да го правите. Тъй като това да се държи добре или лошо, може да бъде твърде двусмислено за разбирането на малките.
Вашето дете ще научи, че поведението е правилно или грешно в зависимост от последствията, но за това трябва да знаете какво сте направили. Ако го помолите да остане седнал, докато приключи храненето си и види, че получава одобрението ви, той ще продължи да го прави.
От друга страна, ако това, което питате, е, че "вие се държите добре на масата", много вероятно е, че не сте наясно какво трябва да направите и че в допълнение, това е и гневът ви.
5- Не забравяйте да засилите поведението си
Този въпрос е едно от онези неща, които изглеждат много прости, но повечето хора забравят да направят това: награда.
Наказанието е нещо, което обикновено излиза само. Когато детето ви кара да се нервирате или правите нещо, което не ви харесва или това е погрешно, първото нещо, което се появява, е да ви карат "да научите, че това не се прави".
Напротив, когато той прави много добре много пъти, не му се казва нищо и той се игнорира, защото "това е, което той трябва да прави".
Така детето, което научава, е, че има определени поведения (отрицателни), с които той получава вниманието на възрастните, което за него е най-голямата му награда, а има и други (положителни), с които той не обръща внимание. Ако сте били вие, какво бихте продължили да правите?
Ако детето ви е направило онова, което сте поискали или сте извършили положително поведение, е много важно той / тя да знае, че го е направил добре, така че той / тя да повтори това действие.
За да знаят, че не е необходимо или да правят парти, децата не са толкова взискателни, те изискват.
За вашия син най-ценното е вашето внимание и одобрение. Когато му кажеш колко добре го е направил и му покажи любовта си, той ще бъде повече от доволен.
6. Избягвайте "защо?"
Като питате защо поведение, което е причинило проблем, рядко има задоволителен отговор, най-често се отговаря на въпроса: "Не знам".
Ако вашето 8-годишно дете остави играчките разпръснати из цялата къща и е загубило любимата си и го попитате защо го е направил, какво мислите, че ще ви отговори? Какво е това, защото е разхвърлян?
Вместо да питате "защо", може би трябва да попитате какво може да направи, за да реши проблема си и да не го повтаря отново. Например:
"Оставил си играчките навсякъде по къщата и си загубил онова, което харесваш най-много. Какво можеш да направиш, за да го откриеш и да не го загубиш отново?" ".
Вероятно е детето ви да завърже и да заключи какво се е случило, така че играчката му да се загуби и следващия път тя да е нещо по-подредено.
7- Не давайте всички отговори
Много е изкушаващо, когато детето ви има някакви въпроси, да даде отговор автоматично, защото мислим, че му помагаме и че той ще се учи.
Въпреки това, децата трябва да се научат да учат, т.е. да разполагат с ресурси, за да получат информацията, от която се нуждаят и какво по-добре да го направят чрез откриването.
Всеки път, когато детето ви зададе въпрос, започнете с помощта на фразата "Не знам" и помолете детето си да намери решение на проблема си, било то заедно или самостоятелно.
С тази проста фраза ще научите детето си да толерира несигурността, да бъде търпелива и да се справя с чувството на неудовлетвореност. В допълнение, това ще увеличи мотивацията ви да се изправите пред предизвикателствата, които идват по пътя ви.
8- Да се избягва драматичност
Много пъти, за да попречат на децата да правят нещо, което може да им навреди, някои родители стават много тревожни и са склонни да бъдат катастрофални и да плашат детето си.
Ако видите сина си да бяга или да се изкачва през някаква структура на парка, променете това, че "не правете това, което ще паднете!", За "бъдете внимателни". Това ще ви накара да бъдете внимателни, без да предизвиквате ирационален страх.
9 - Нека греши
Да направите грешка не е краят на света, всъщност, благодарение на грешките се научавате да правите нещата както трябва.
Да оставите детето си да греши и да вършите нещата погрешно може да бъде доста трудно и болезнено. Но това ще помогне на детето ви да се научи как да решава проблемите си и да взема по-добри решения следващия път.
Важно е детето ви да знае какви са последствията от неговите действия и че няма да го научи, ако постоянно го защитаваш и правиш неща за него, за да му попречи да прави грешки.
10. Помогнете му да управлява емоциите си
Управлението на емоциите е от съществено значение да бъде щастлив и емоционално здрав човек.
Учете детето си, че всички емоции са добре, нищо не се чувства, никой не е неприятен. Че е добре да се чувстваш ядосан, ако си загубил игра или ако някой е изял сладоледа ти, че можеш да плачеш, когато ти се случи нещо лошо.
Покажете му, че е необходимо емоцията да не излиза извън контрол, че не е краят на света и че трябва да мисли какво може да направи, за да се чувства по-добре.
Вярно е, че за да могат да направят това, родителите трябва да знаят как да се справят с емоциите си.
Лесно е за детето ви да ви накара да полудеете, когато се разстроите за нещо, което е глупаво за вас. Именно в този момент трябва да съберете цялото търпение на света и да покажете своята подкрепа и съпричастност.
Например, представете си, че играете Parcheesi и детето ви е много ядосано, защото е загубил. Вместо да се ядосвате, защото той е бил ядосан, може би е по-подходящо да кажете нещо като: „Разбирам, че се ядосвате, това се случва и с мен, но по този начин няма да можете да спечелите. Сега можете да изчакате да се случи само с вас и, ако видите, че това не е така, помислете какво можете да направите, за да се оправите отново.
11 - Не забравяйте, че сте неговият модел за подражание
Основният източник на учене и информиране на децата е наблюдението на поведението на възрастните, особено на родителите. Следователно е безполезно да казвате на детето си да прави такова нещо, ако вие сте първият, който не го прави.
Очевидно като родител ще правите много грешки, както вече беше казано, това не е лесна задача и вие сте човек. Затова е важно, ако направите грешка, да го признаете и да го изразите на своя син.
Има много родители, които никога не казват съжаление на децата си, защото смятат, че това е признак на слабост. Те забравят, че детето също е човек с чувства и като възрастен човек се нуждае от извинение, когато някой го нарани, дори неволно, например, когато го крещиш.
Как можете да помолите детето си да бъде образовано и честно, ако сте първият, който не е в състояние да го направи с него?
Не забравяйте, че вашият син, докато придобие собствената си идентичност, е малка версия на вас. Това, което виждате добре, той ще намери най-доброто. Това, което критикувате, той ще намери най-осъдителното.
Ако искате детето ви да е добър човек, покажете му как да го направи в първия човек.
12 - Го обичайте много и го уважавайте.
Последният ключ и най-важното от всички. Обичайте детето си, покажете му любовта и разбирането си всеки ден и преди всичко го уважавайте.
Няма да го накараш да те уважава, ако не му направиш същото. Любовта се демонстрира по много начини, а не просто чрез изразяването й устно. Има жестове, външен вид ... За едно дете усмивката на родителите си струва много.
Не бъркайте любовта със свръхзащита или не я свършете. Това може да бъде почти толкова вредно за него, че е небрежен родител, който не отговаря на някоя от неговите нужди.
Позволете на детето ви да познава света под вашето ръководство, но не чрез вас, това не е идеята.
Уважавайте времето им на обучение, техните емоции, техните решения и им помагайте да се подобрят.
