15 Предимства на натриевия бикарбонат за здравето

Ползите от содата варират от избелване на зъбите, чрез укрепване на косата, до предотвратяване на рак. Познайте някои свойства на този бял прах в много домове по света.

Натриевият бикарбонат (наричан още натриев бикарбонат или сода) е водоразтворимо бяло кристално твърдо вещество с лек алкален вкус, подобно на натриевия карбонат (макар и по-малко силно и по-слабо солено от втория), с формула NaHC03. В природата се намира като минерал, въпреки че се произвежда и изкуствено.

Когато говорим за домашни средства, един в кухнята или банята на домовете на Запад има характеристики, които обикновено са неизвестни.

Говорим за натриев бикарбонат. Бял прах, който е в домовете ни, но чиито употреби са свързани повече от почистване. Тук ще ви покажем, че и в здравните доклади има много ползи.

Свойства на натриев бикарбонат за благосъстоянието на тялото ви

1 - Елиминира киселината

Дискомфортът е типичен след споделяне на барбекю, например, за пиене на различни напитки или алкохол. Киселинност и лошо храносмилане правят техните в тялото.

Според д-р Ax, натриев бикарбонат е ефективен начин за намаляване на стомашната киселина и храносмилателните дискомфорти. Домашното лекарство се състои в добавянето на половин чаена лъжичка бакпулвер на две чаши вода. Идеята е тази смес да се пие след един час от яденето. По този начин, човекът ще усети облекчение в коремната си част и ще се почувства спукан.

2 - Борба с акне и пъпки

Особено при тийнейджъри, пъпки и акне са кошмар. За да се потискат тези кожни инфекции, не е необходимо да се инвестира в скъп крем или да се използват инвазивни химикали.

Има една домашно приготвена рецепта на базата на натриев бикарбонат, която се занимава с този проблем. Антисептичните и противовъзпалителни свойства на това допринасят за лечението на причината и симптомите на акне. От друга страна, използването на натриев бикарбонат помага да се балансира рН на кожата.

Paraloscuriosos.com предлага следната рецепта: "Смесете 1 чаена лъжичка сода за хляб с малко вода, за да направите паста. Нанесете върху засегнатата кожа за 1 до 2 минути. Изплакнете със студена вода. Повторете веднъж дневно в продължение на 2 или 3 дни и след това намалете честотата до 1 или 2 пъти седмично. "

3 - Чисти плодове и зеленчуци

Друго валидно приложение на сода за хляб е свързано с хигиената. С това съединение можете да почистите мръсотията и отломките от пресни плодове и зеленчуци.

В сайта на Care2 се посочва, че просто поръсете част от този прах върху чиста влажна гъба, разнесете я върху нея и почистете храната, след това я изплакнете добре с вода. Друг начин да дезинфекцирате и оставите тези продукти готови за безопасна консумация от човека.

4- Лекувайте ухапвания от насекоми и сърбеж

Една форма на домашно лекарство може да се види след ухапване от насекоми. Направете паста от натриев бикарбонат и вода, дебела и нанесена като балсам върху засегнатата кожа, е начин за дезинфекция, заздравяване и подобряване на засегнатата област на кожата.

От друга страна, тя също може да облекчи сърбежа, прилагайки се директно към захапката, след студен душ. За да облекчите сърбежа, разклатете малко хлебна сода в ръката си и го изтрийте върху влажна кожа след къпане или душ.

5- Подобрява спортните постижения

Въпреки че не можете да го повярвате, това съединение се отнася и за света на спорта. Всъщност, много спортисти са практикували така наречения "содов допинг". Според д-р Mercola, в статия, написана на неговия уебсайт, бегачите се снабдяват с капсули от сода за хляб преди състезания, за да подобрят работата си.

Доказано е също, че подобрява скоростта сред плувците. «Натриевият бикарбонат е алкално вещество, което повишава рН на кръвта.

Това изглежда намалява и компенсира киселинността, произведена в мускулите по време на интензивно, анаеробно упражнение, което произвежда по-бързо млечна киселина, като бърза бързане или плуване, "казва Mercola.

6- Предотвратява камъни в бъбреците

Друга полза за здравето от сода за хляб, включва облекчаване на камъни в бъбреците. Трябва да се отбележи, че камъните в бъбреците са като камъни в тялото. Има различни видове като калциеви камъни, цистеинови камъни, пикочна киселина и т.н., като всички те могат да причинят силна болка.

Според Organic Facts, натриев бикарбонат помага за намаляване на образуването на камъни и елиминира материала, който причинява образуването на камъни в бъбреците. Препоръчва се употребата на бикарбонатни добавки или пиене на вода с половин лъжичка от този елемент.

7 - Инфекции на пикочния мехур

Борбата с инфекциите на пикочния мехур е друг принос на натриевия бикарбонат за човешкото здраве. Известно е, че има много случаи на инфекция на пикочния мехур, причинена от бактерии, които се размножават в този орган. Това е така, защото тези микроорганизми се развиват в среда, която е леко разлята и кисела.

За да се предотврати този вид инфекция или да се лекува, това става чрез приемане на разтвор, състоящ се от натриев бикарбонат и чаша вода, според сайта www.organicfacts.net.

8- Подобряване на здравето на ноктите

Неприятно е и не е особено естетично да има гъбички по ноктите на ръцете и краката. Сода за печене предотвратява разпространението на гъбичките, като създава необитаема среда за нея.

Натриевият борат, известен просто като боракс, е естествен минерал, който също е мощен фунгицид. Тези два комбинирани създават лекарство, което може бързо да излекува ноктите.

Според Natural News, можете да смесвате равни части от прах боракс и сода за хляб с достатъчно вода, за да образувате паста. Така че, мокри краката с този разтвор и леко разтривайте сместа върху заразените нокти. Това трябва да се прави два пъти на ден, поне две седмици, за да видите конкретни резултати.

9- Избелване на зъби

Сода за печене се съдържа в пастите за зъби. Горното, защото има свойства за избелване на зъбите и елиминира бактериалната плака.

Също така, когато се борите с кухини, тя често се използва и в някои вода за уста. Факт: ако останете без паста за зъби и искате да я почистите, сложете половин лъжичка сода за печене на четката за зъби и я измийте, след това изплакнете с вода.

Според австралийската наука бикарбонатът действа като антисептик и неутрализира производството на киселини в устата. Затова може да се използва като заместител на паста за зъби.

10. Средство за слънчево изгаряне

Д-р Mercola препоръчва да се добави половин чаша сода за хляб в топлата вода за банята, а след това да се потопи там за естественото облекчение на слънчевите изгаряния.

Когато напуска, той казва, че нека кожата ви изсъхне на въздух, вместо да изсъхне с кърпа за допълнително облекчение. Можете също да добавите смес от сода за хляб и вода за студен компрес и да го приложите към директно слънчево изгаряне.

11- Насърчаване на здравата коса

Косата ни е изложена на много замърсители. Елиминирането на масло, мръсотия, стил, натрупване на продукт, остатъчен хлор и скалп чрез измиване с сода за хляб е ефективно.

Natural News, препоръчва да се добавят около 4 супени лъжици чист натриев бикарбонат без алуминий в бутилка с 16 унции с топла вода. Разклатете добре и използвайте, за да измиете косата вместо шампоана, след това подправете косата с естествен овлажнител като кокосово масло или арганово масло. Косата ще блести чиста и естествена.

12 - Естествен дезодорант

Искрящите лоши миризми също са начин за нанасяне на сода.

Този елемент е естествен дезодорант, който изчиства тялото на лошите миризми и околната среда. Д-р Уитакър предлага да се смеси една чаена лъжичка сода за хляб с достатъчно вода, за да се създаде млечна течност и да се разтрива върху краката и подмишниците. С това кожата ще има прясна и естествена миризма, далеч от зловонни патогени.

13 - Медицински цели

Вече казахме, че бикарбонатът се бори с киселини и разстроен стомах, но инжектирането на натриев бикарбонат също помага на тялото. Той се използва за медицински цели за попълване на електролитите на организма, например при тежка дехидратация.

Според сайта на Livestrong инжекциите с натриев бикарбонат се използват за лечение на предозиране и отравяне с наркотици. Използва се за възстановяване на рН баланса, когато тялото има високи нива на киселина, както при метаболитна ацидоза, което може да се случи в отговор на бъбречно заболяване, диабет и други състояния.

14- Елиминира пърхота

Вече казахме, че натриевият бикарбонат укрепва и разкрасява косата. Но също така предотвратява и елиминира пърхота, който е трудно да изчезне, особено през зимата.

Този елемент може да помогне да се прогонят тези досадни бели люспи върху скалпа и косата. Също така, тъй като натриевият бикарбонат е алкален, той помага да се балансира рН на скалпа към здравословен баланс.

Рецептата според сайта на Top10 Home Remedies е, както следва: "Натрийте 1 супена лъжица сода за хляб в мократа коса и скалпа. Изчакайте една минута, след това изплакнете обилно с вода. За това само веднъж седмично.

Успоредно с това на страницата те предлагат да се смеси прясно изцеден сок от 1 лимон с 1 чаена лъжичка сода за хляб. „Нанесете го върху скалпа, оставете да престои 2 до 3 минути и след това изплакнете косата с вода. Следвайте това лекарство веднъж седмично, само за да държите скалпа си свободен от пърхот, ”предлага той.

15- Предотвратете рака

Според д-р Уитакър, проучванията показват, че дневният прием на бикарбонат увеличава рН на киселите тумори, без да нарушава здравите тъкани. Въпреки че не е изследван в клинични проучвания при хора, животинските модели на рак на гърдата показват, че бикарбонатът доставя перорално повече алкални тумори и инхибира метастазите.

Въз основа на тези проучвания, Уитакър е възприело използването на този елемент като част от лечението на рака. "Ние го правим като част от нашия общ протокол за хранителна и имунологична подкрепа за пациенти, които се занимават с рак", казва той.

В клиниката използвайте 12 g (2 чаени лъжички) сода за печене, смесена в 2 чаши вода, заедно с нискокалоричен подсладител. Приема се три пъти на ден и резултатите се виждат в средносрочен план.

Странични ефекти

Сега не всичко е чудно. За да се консумира в излишък този елемент причинява свръхдоза бикарбонат, който може да причини повръщане, диария, мускулна слабост и спазми. Поради това трябва да се внимава по отношение на консумацията на продукти, съдържащи натриев бикарбонат, като лекарствени добавки, или да не се злоупотребява с водата с това съединение.

Както в почти всяка сфера на здравето, най-добре е да се консултирате със своя специалист, преди да го приемете.

Необходимо е да се вземат с предпазни мерки дозите на натриев бикарбонат, тъй като за приемане на доза по-голяма от една чаена лъжичка може да се получи руптура на стомаха. Това се получава, тъй като сместа от бикарбонат със солна киселина в стомаха произвежда въглероден диоксид (CO2).

Ето защо, поканата е да се консумира, но с отговорност и само в съответствие с препоръчителните дози и след предложение от Вашия лекар.